Опытные, подскажите!

[FOX]

Сообщение от Uliya

У меня аллергия на шампунь. У врача была, анализы сдала, таблетки пью, вредного не ем, спиртного не пью, особого эффекта нет. Решила попробовать голодание на воде. Всё было хорошо, но в начале 3 суток начала кружится голова и темнеть в глазах. Пришлось прекратить, но краснота сразу же вернулась. Что можно сделать?

Гулять на свежем воздухе, желательны длительные прогулки. Посильная нагрузка. Если меня на ЛГ начинало колбасить я сразу шёл на улицу и наматывал километры, хотя воздух в городе не слишком свежий, но наступало облегчение, но насиловать себя не надо. Не пошло сейчас посидите на диете с неделю и опять ЛГ каскадами.