Забота о душе и теле.

[WadSoN]

Здравствуйте дорогие единомышленники! Сегодня, второй день, моего голодания. В субботу, у меня в гостях был друг, и мы успешно провели масленицу. Воскресенье, главный день масленицы, был более скромный, без вливаний и переедания. Мне 55 лет, рост 171 см. вес, на утро первого дня голодания, 96.8 кг. Первый день прошёл в общении с клизмой и глупым сериалом. В полночь, перед сном было уже 94.7кг. Алкоголь вызывает большую отёчность. Сейчас, полдень второго дня, вес 93.8 кг. Пью кофе и воду, точнее не пью кофе, а лишь пеной, смачиваю губы. Первое время, печень выбрасывает так много гадости, что вода лишь усугубляет её вкус на губах. Мне так легче, в первые три дня. Два раза в день, принимаю не горячие ванны. Курю. Из забот, лишь кормление домашних животных. Что же ещё? Да, вот о планах …, не хочу смешить . Настраиваюсь на велоэргометр. Возможно, как и в прошлое голодание, вынужден буду отказаться от курения. В дни криса, курить, почти самоубийство. Закурил из-за боязни набрать вес.