Голодаю просто так

[Jedd]

6 утро 70.5 kg 8.4% fat
Созрел на клизму. Дело не очень приятно, но чувствую уже необходимое, в животе тяжесть, которую надо бы эвакуировать.
Пришлось делать в два захода - сначала пол литра только выдержал, а потом еще полтора.
В целом полегчало, но от воды тошнит не меньше.

Весь день провел на улице, потом вздремнул часик и поехал на день рожденье. По счасть застолье было на деке, а я неподалеку костерк палил да барабанил. Потом подтянулся народ с гитарами и пошло веселье до поздна.

До кровати добрался около полуночи уставший, но довольный.

6 вечер - 70.7 kg 8.3% fat