Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу

[Орхи]

Доброе утро!
Как я люблю эту пору года! Всё цветёт, кругом стоит удивительный аромат сирени и черёмухи, которые растут прямо под моим балконом. А главное, много света и тепла. Тепло даже ночью. Сплю с открытым балконом.

На утро:
вес 65,3 (+100г)
температура 35,3
давление 114/76
пульс 68.

С утра выполнены: Око Возрождения, Нади-Шодхана, медитация, дыхание Фролова, комплекс упражнений ("Формула успеха").

Вчера съедено:
656 ккал, БЖУ 12/11/126г, СЕ 71%
1. Кофе 1г
Шоколад 13г
2. Каша пшёная с изюмом 100г
Мандарин 130г
3. Яблоко 240г
4. Огурец 130г
Лук зелёный 40г
Горчица 5г
Лёд фруктовый 70г
Чай ягодный 200мл
Сушки 30г

С суставами происходит что-то странное. Ночью сильная боль... Причём, не только в суставах, но по всей длине ног. И такое чувство, что что-то движется и работает в ногах. А к утру боли исчезают и встаю и двигаюсь относительно легко.
Во время гимнастик замечаю небольшие, но радостные изменения к лучшему. Немного больше амплитуда движения в бёдрах. При выполнении движения стало меньше боли там, где раньше было очень больно. Вобщем, идёт прогресс потихонечку...
Продолжаю промасливаться. Делаю МК с водным отваром окопника.
Работаю с Квантовым Смещением и энергетическими практиками. Слушаю мантры во время практик.

Мантра женственности Зелёной Таре. Она способствует развитию женского начала, исцеляет, избавляет от страданий, уменьшает раздражительность, уничтожает препятствия, способствует исполнению желаний.

Мантра Зелёной Таре

Вобщем, всё ОК. Радостно ИДУ дальше...

Всем счастливого дня, полного радости, любви и удивительных открытий!