Я на пути к ЗОЖ (обнаружили миому и кисту, стр.44)

[plush kitten]

Сообщение от Юленьк@

Работаю много, это просто выбивает из колеи.
Но почему все могут совмещать ЗОЖ с работой, а я нет?
Этот вопрос меня замучил

Сообщение от Noti

P.S. Я тоже не могу совмещать ни голод, ни ЗОЖ с ежедневной постоянной работой
И часто удивляюсь, как люди голодают по 20 дней, совмещая с бешеным рабочим графиком. Ну не верю я этим людям, если честно ИМХО.

Сообщение от SALUS

Я не представляю, как можно голодать и целыми днями работать, поэтому все голодающие параллельно с работой вызывают восхищение и уважение.

Поддерживаю! Для меня, например, в данный момент работа - главный тормоз на пути к ЗОЖ До сих пор не могу выкроить время для занятий на тренажере Фролова. Пока приходится выбирать одно из двух: либо бег, либо дыхательные упражнения.

Про питание вообще молчу: как на работе приготовишь тазик любимых разнообразных овощей? Приходится в течение дня точить орехи, наедая ужасный калораж.

Голод.... Так здесь должен быть максимальный релакс: прогулки на природе, занятие интересными и приносящими удовольствие делами...

Хотя, видимо, тут просто дело приоритетов.... Одна знакомая устроилась в фитнесс инструктором и рада, что теперь на работе (еще и с гибким графиком) имеет возможность совмещать важные для себя вещи.