Очищение по Оганян-в первый раз

[Muchacha]

Сообщение от Аксюша

Добрый день! Спасибо за поддержку!
По Оганян на травах нужно сидеть 21 день, то есть три недели, и каждую неделю пить магнезию. Получается как раз три раза за курс очищения.
Зубы чистим зубной пастой Silca, хотя Оганян рекомендует чистить зубы и язык морской солью.
Муж ходит в баню, чувствует себя прекрасно.
Купаться, конечно, можно и нужно - физическая активность необходима!

Аксюш, а я столько лекций прослушала и книгу прочитала,
но нигде не слышала, что каждую неделю надо слабительное пить,можно ссылку?
И насчет соли интересно, тем более что я в обычное время и так чищу зубы в основном солевым раствором,
правда не морскую соль беру, а гималайскую, а вот на очищении побоялась, соль же будет впитывается,
думала, это сейчас лишним будет, а оказывается зря боюсь. Буду благодарна ссылке!
А вот насчет количества дней, так необязательно ведь 21 день,
это все же индивидуально, может и 7 дней, быть и 10.