Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 03-11-2013, 17:49   #11
 
Аватар для UKSYSTEM
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 154 Поблагодарил: 18
Поблагодарили 62 раз(а) в 37 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Очищение организма по Марве Оганян

Начитавшись форума, кто/что кушает на выходе, решил попробовать изменить немного свой рацион и с 27.10.13 добавил банан и всякие молочные продукты из орехов и кунжута... ВКУСНО! Но... к концу недели, снижение веса замедлилось и самое главное, на фоне общей потери веса я стал терять много мяса, а жир в организме начал увеличиваться ! Поэтому я перешел к своему первоначальному плану и режиму, выкинув пока все эти бананы и т.п. прелести, что позволило к концу дня воскресенья (03.11.13) вернуть показатели в правильное русло, т.е. опять начал терять жир, хотя мяса ушло много !

В эти выходные не сделал Магнезию и 1 день на травах пропустил

Начало долгого пути:
2013-10-05 84,00 кг.: Жир 18,31 кг., в т.ч. висцеральный жир 5,88 кг., Вода 45,53 кг. Мясо 16,77 кг.
2013-10-16 78,90 кг.: Жир 16,10 кг., в т.ч. висцеральный жир 4,73 кг., Вода 43,32 кг. Мясо 16,38 кг.
2013-10-24 77,40 кг.: Жир 15,56 кг., в т.ч. висцеральный жир 4,64 кг., Вода 42,65 кг. Мясо 16,15 кг.
2013-10-27 76,60 кг.: Жир 14,48 кг., в т.ч. висцеральный жир 3,83 кг., Вода 42,90 кг. Мясо 16,20 кг.
2013-11-03 76,00 кг.: Жир 14,21 кг., в т.ч. висцеральный жир 3,80 кг., Вода 42,64 кг. Мясо 16,06 кг.

Общая разница: -8,00 кг. общего веса, -4,10 кг. жира, -0,71 кг. мяса.

P.S. Задумываю теперь провести 3 дня на воде: Магнезия потом 3 дня (1/4 боржоми, 3/4 дистиллированной воды) с ежедневным промыванием кишечника.
UKSYSTEM вне форума   Ответить с цитированием
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Чистка организма по Марве Вагаршаковне Оганян. Сыроедение? Кто знает... Нюра Сверхнизкокалорийное питание 11 30-08-2015 08:52
Очищение организма по М.В.Оганян svetlik Сверхнизкокалорийное питание 69 22-09-2013 09:55
Очищение по Марве, первый опыт. vladoff Сверхнизкокалорийное питание 74 04-01-2013 10:30
Очищение организма, похудение tristan Архив 0 17-09-2012 02:20


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 06:55. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter