|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#11 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Чудесная страна - Беларусь
Сообщений: 5,443
Поблагодарил: 61,798
Поблагодарили 16,124 раз(а) в 6,058 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Просто дневник Gold-orhi
Всем доброе-предоброе утро!
Сегодня чувствую себя нормально. На некоторые мелочи просто не обращаю внимания. Короче, я снова в строю и начинаю заново 40-дневку Счастья и Здоровья. ![]() День 1. Встала в 5-45. Выполнила все свои практики. Всё в Формуле успеха (текущая таблица). Внесла некоторые изменения в свой план ( в этот)... Добавила после Хатха-йоги Око Возрождения. Всё же, когда я делала Око, я вообще не болела никакими простудными заболеваниями. Сегодня выполняла его как родное... соскучилась без него, любименького... ![]() Хатха-йога 51-ый день. Добавила ещё три новых упражнения на предплечья, кисти рук и пальцы. Для растирания суставов сделала смесь спиртовых настоек окопника, сабельника, сирени, каланхоэ. Ещё добавляю днём ходьбу на улице. Погодка, правда, сегодня не шепчет. Но это мелочь. Я БУДУ ХОДИТЬ И НИЧТО МЕНЯ НЕ ОСТАНОВИТ!!! На утро: вес 72,5 кг давление 114/76 пульс 55 температура 35,8 количество дыхательных актов в минуту 3,2. Настроение чудесное. Чувствую себя ЗДОРОВОЙ и СЧАСТЛИВОЙ. Всем желаю прекрасного настроения и всех благ! ![]()
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь. Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав. Последний раз редактировалось Орхи; 04-11-2013 в 07:27.. |
![]() |
13 пользователей сказали Орхи спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Не со всем уверен надо ли но... | atoz | Архив | 1 | 10-10-2013 08:41 |
Надо -50 кг и здоровые суставы. | Vovka | Архив | 5 | 06-10-2012 16:58 |
Дайте рекомендации плиз | misbelko | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 21-03-2012 15:56 |
Люди с опытом, дайте мне, пожалуйста, индивидуальные рекомендации! | Alina | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 7 | 19-12-2010 15:57 |
Сколь надо есть? | Maxim | Питание | 3 | 10-11-2006 13:17 |
Спонсорские ссылки: | |
|