Начинаю ЛГ 28 июня

Гвоздь · 12-08-2007, 17:06

Второй день восстановления. К морковке и яблокам добавил виноград и вечером - чернику. Бегать сегодня не пришлось - в Иркутске жара прям Иерусалимская - в обед в тени - 37 градусов. Даже сейчас в 2 часа ночи (сын ведро черники с Байкала привёз, приехали поздно, пока завёз - уже ночь) - 22 градуса. Был в бане, грелся на верхней полочке. Заходы минут по 20 - грелся не в самом пекле, почти внизу, только чтоб пот был. За два перерыва (где то с пол часа каждый) между заходами в парнушку и после второго - выдул полтора литра морковного сока=3х0,5. Когда одевался глянул на голеностопы - мама родная,- отекли. И сейчас ещё осталось. До бани такого не было, хотя грамм по 300-400 выпивал. Видать после обсыхания ещё часик с соком надо потерпеть.
Давление 100/70. Прогресс. Вес 53,5. Пошла твёрдая пища - кишечник заполняется. Выспался за 7 часов. Слабости нет. Настроение активное.

12-08-2007, 17:06	#11
Гвоздь Регистрация: Feb 2007 Адрес: Иркутск Сообщений: 5,382 Поблагодарил: 38,934 Поблагодарили 45,665 раз(а) в 5,308 сообщениях Файловый архив: 9 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 3	Re: Начинаю ЛГ 28 июня *Второй* день восстановления. К морковке и яблокам добавил виноград и вечером - чернику. Бегать сегодня не пришлось - в Иркутске жара прям Иерусалимская - в обед в тени - 37 градусов. Даже сейчас в 2 часа ночи (сын ведро черники с Байкала привёз, приехали поздно, пока завёз - уже ночь) - 22 градуса. Был в бане, грелся на верхней полочке. Заходы минут по 20 - грелся не в самом пекле, почти внизу, только чтоб пот был. За два перерыва (где то с пол часа каждый) между заходами в парнушку и после второго - выдул полтора литра морковного сока=3х0,5. Когда одевался глянул на голеностопы - мама родная,- отекли. И сейчас ещё осталось. До бани такого не было, хотя грамм по 300-400 выпивал. Видать после обсыхания ещё часик с соком надо потерпеть. Давление 100/70. Прогресс. Вес 53,5. Пошла твёрдая пища - кишечник заполняется. Выспался за 7 часов. Слабости нет. Настроение активное. __________________ Научить невозможно. Возможно научиться! Последний раз редактировалось Гвоздь; 03-09-2007 в 11:27..

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Голод с 23 июня. Вес 98.	Красивая	Архив	0	22-06-2013 18:59
СГ 7 дней с 4 июня.	Vava	Архив	39	08-06-2012 08:26
10 дней ЛГ и 10 дней выхода на соках. Старт 1 июня!	tantiks	Архив	4	02-06-2012 06:46
Голодание с 1 июня.	Gommer	Архив	7	12-06-2011 18:59
Я начинаю:)))	Troyanskaya85	Архив	48	24-06-2005 17:58

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)