Путь к себе,к стройной и здоровой.

[inessat]

Ну что я опять в строю.
Позавчера 1деньСГ вес 79,200
вчера 2 день ВГ 78.100 этот вес был сегодня утром и сегодня же вышла.
Сколько весили перед СГ сказать не могу не взвешивалась.
На сухом было что-то не понятное испугало,но потом отпустило.Такое ощущение было,как будто,что то внутри переворачивается и так больно!В грудной клетке.Что-то тянуло,шкребло по позвоночнику,прям как будто кто то запустил руку и все внутренности наматывает на кулак.Минут 20 так было потом отпустило как будто ничего и не было.А так на СГ было легко и настроение нормально.Перешла на водное и всё батарейка села,слабость...Сегодня вышла потому что давление видимо упало.Вышла гулять с собакой спускаюсь по ступенькам и чувствую в глазах темнее ощущение,что начинаю проваливаться.Посидела на ступеньках и вышла на воздух.Коекак походила с Урсиком пришла домой и легла,я умудрилась взмокнуть так как люди после хорошей тренировки.Вышла поела апельсин,потом киви в обед съела банан,но слабость не проходила в закромах нашла чёрный чай и заварила себе прям в бокале с лимоном и сахаром,вот после этого стало нормально.Девочки как вы держитесь так долго?!Вот Бронза-Оксана 28 дней от голодала и у неё такое было только в конце.А я на второй день всё сдулась.Видимо шлаков во мне много.Завтра не знаю то ли опять на голод,то ли ещё денёк по филоню.Так что не важнецкий я прям оказывается компаньон в этом деле