|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
22-01-2015, 08:21
|
#11 |
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 4,222
Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 20,027 раз(а) в 4,228 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Убрать живот
Прошли еще сутки после того, как я стал избегать масла, соли и прочих специй. Не исключаю возможности иногда добавлять изолят протеина и семена подсолнечника, но только если будет действительно нужно.
Каждое блюдо содержит только один компонент, единственный напиток вода. Продолжается прогресс уменьшения живота: 99 см. размер талии в расслабленном виде (изначально 104) 95 см. при напряжении мышц пресса (изначально 95) Второй замер нужен, чтобы видеть динамику уменьшения/увеличения только подкожного жира.
__________________
. ~ Метаболизм голода читать всем! ~ Срывы на веганском сыроедении ~ Из истории ЗОЖ ~ ~ Убрать живот ~ Убрать живот v2.0 ~ Текущий дневник ~ |
|
| 9 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение: |
55кг (29-04-2016),
Gaprik (05-03-2015),
Helen Vasileva (22-01-2015),
MariaKWeb (08-02-2015),
Milagro (02-02-2015),
piumina (22-01-2015),
Алексей_75 (05-01-2023),
На-Талия (02-03-2015),
Удача (30-01-2015)
|
| Здесь присутствуют: 14 (пользователей: 0 , гостей: 14) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| 7 дней. Цель - убрать живот, бока и оздоровиться. | Изольда | Архив | 3 | 13-01-2012 05:57 |
| Нужно убрать 25 кг жира. Помогите пожалуйста. | LeopoldPrekrasnui | Архив | 25 | 23-05-2011 13:00 |
| Живот урчит и пульсирует | andrew244 | Болезни и симптомы - Комплексный подход | 15 | 24-04-2011 05:09 |
| плоский живот в первому мая... ха! | Тарханова | Архив | 9 | 17-03-2006 10:21 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид