Не могу уйти с сыроедения

[Чужестранка]

Помогите, пожалуйста, я уже не знаю что и думать!

На сыроедении около 2-х лет с большими перерывами, срывами и т.д. Последний годы - почти полное сыроедение. Вылечилась гипертония, холецестит, самочувствие хорошее. Решила, что уже хватит быть на таком жёсткой диете. Сойти пытаюсь уже около 4-х месяцев, но организм протестует.
Пытаюсь вводить разные варёные овощи, яйца и рыбу.

Очень по-немногу, пол-яйца, 60 грамм рыбы, грам 100 варёных овощей в день. Основу рациона всё равно составляют сырые продукты.

Организм начало натурально лихорадить. Поднялось, прежде забытое давление (140\95), вернулась вялость и усталость.
Снизила количество варёных продуктов. Давление как-то стабилизировалось. Я было успокоилась и продолжила менять диету.

Но неожиданно начались проблемы с ЖКТ, боли как при холицистите, запоры, бурления в животе. Общая слабость и ощущение какого-то одряхления организма.

Бросила всю варёнку, сижу опять на сыроедении. Куда всё делось. Вернулась бодрость и ощущение здоровья.

Вопрос, что делать? Ну не верю я в сыроедение в долгосрочной перспективе.. 2 года - максимум, потом надо уходить..

Кто-то сталкивался с подобным?