Лечебное голодание в санатории "Горячинск" Байкал (9 дней)

[galigala]

После ЛФК сходила на 2 км- прогулку- очень красиво сейчас тут цветет багульник. Потом сходила на массаж! Тут девушка замечательно делает массаж!!! А потом в сауну! Там уже пошли разговоры о еде! Потом я отдыхала часа два. А затем пошла на прогулку на Байкал. Ушла незаметно опять очень далеко, где-то 8 км. Шла не торопясь, с долгими остановками, так как наконец- то взяла с собой фотоаппарат, до этого только присматривалась и делала фотки на сотик. Заметила при медитациях соматические приступы необ'яснимой тревоги. Как перед важным эказеменом или соревнованиями. Сердце стучит, внутри все сжимается, дыхание замирает, в ногах вата. Весь вечер боролась с этими приступами.
Забыла рассказать про мой дерматит. Покраснений на веках глаз нет, мелкое шелушение осталось только в уголках глаз. И сохраняется сухость век обоих, но не такая, когда стягивало так, что изменялся разрез глаз, тянет, конечно, сухая кожа, но уже можно с этим жить.
Читать или смотреть фильмы или заниматься творчеством не хочется ( или сил нет?). Легла спать в 21-30.