Обрести равновесие, или дорога длиною в жизнь...

[Alisiya]

ВЕС 55 КГ !!!!

Вчера новые привычки вошли в конфликт со старыми и мне реально было плохо!!!

Во-первых, несколько дней подряд с самого ДР ела после 19.00 ( нарушала свои новые правила!!!)

Во-вторых, с 26-го мая без мучного не получилось - пришлось доедать лаваш )))) Сегодня он закончился, наконец !!!!

На ДР не купила торт Наполеон, и страдала до вчерашнего дня - вчера утолила эту жажду на все 100% !!!! До 18.00 !!!
Потом провела свою мощную тренировку, все было хорошо, как буквально на последних секундах почувствовала головокружение... Потом оно усилилось, быстрее приняла душ , не стала ни массаж делать, ни маски - легла, и вертолеты начались как после пьянки... испугалась.. не было такого никогда!! Все тело и фокусировка плыли на левую сторону, страшно..

Так происходит конфликт интересов - привычка наслаждения вкусом из прошлой депрессивной и малоподвижной жизни и желание быть легкой , активной, позитивной и подвижной в новой жизни...

Предупреждение, однако !

Если не умру - буду биться за новые рубежи до последнего !!!

Из хороших перемен - хлеб с маслом на завтрак исчез с конца апреля, привыкла по утрам пить кофе с двумя вареными яйцами покрытыми кусочками сыра , раньше бы так не смогла!!!

Ладно, Алиса, я все равно тебя люблю!!!!