Голодание для похудения и восстановления пищевого поведения.

[Salvador_spb]

Сообщение от Евгения Ланг

ДЕНЬ 3

20.07 понедельник, вес 61,5кг - отвес -0,4кг

Все время чувствовала сухость во рту, хотя пила воду, а во время сухого голодания ничего подобного не было, интересно.

Многие отмечают что легче переносят сухое голодание. Организм быстрей переключается. Жидкости с лихвой организму хватает от расщепления жира и пить совсем не хочется. А еще при сухом организм как бы пережигает свои внутренние проблемы, и обычно меньше аллергических и прочих высыпаний на коже. А вообще все индивидуально. Я например все голодания начинаю с сухого, и слушаю организм, через несколько дней обычно появляется желание все таки попить, тогда перехожу на мокрое. А еженедельные, суточные/36ч голодания провожу на сухом, это вообще уже как семечки .