Голодание это вызов :)

[Leopoldik]

Здравствуйте, дорогие форумчане

Пишу с целью отчета перед кем-то. Потому как, когда отчитываешься только перед собой, ничего не получается )
В первый день отчитываться особо не о чем, кроме как поныть, что боюсь у меня ничего не получится и т.д.
Но я постараюсь.
Опыт голодовки самый большой был 8 дней. В принципе продержалась бы больше, если бы не отпуск, там все полетело в тыр тарары )
Вес блуждает в районе 62-66 кг. (Рост 170) Страдаю немного расстройствами пищевыми. Собственно голодание оно и есть способ как-то отдохнуть от этого и настроить организм на ограничения. Хочу поголодать сколько выйдет, потом посидеть на соках недельку, потом попоститься (как раз пост уже где-то приближается).
Также собираюсь прогулками заниматься. У меня есть утяжелители по 0,75 кг на каждую ногу. Хожу обычно по 2 часа в день. В горки, по лестницам и т.д., проверенный нахоженный маршрут. Мой счетчик калорий говорит, что я за эти 2 часа сжигаю 900 ккал.
Самое ужасное это первый день пережить, дальше легче будет. Так что борюсь сегодня ) Отсчет начну с завтрашнего дня, он будет как первый. Сегодняшний это вообще мучительная ломка и даже первым днем его считать не буду!