|
Re: дневник mistera и Ильи
Цитата:
|
Сообщение от mister
вот прошли две недели выхода, и что интересно, за две недели веса прибавилось 7 кг. Так много я не ожидал. И по количеству и так рано.
|
Три недели назад закочилось 10 дневное голодание. Вес на выходе был 102. Потом набрал 3 кг. Затем вес встал, а теперь снова пошел вниз. Сейчас 99,5. Питаюсь фруктами и овощами иногда добавляю курицу и рыбу. Ем помногу. Постоянно хочется есть и я ем, но вес идет все равно вниз. И это наверное потому что не ем разные плюшки, хлеб. От овощей много не наберешь. Попробуй еще прочиститься арбузом на утро потеряешь 2-3 кг.
__________________
Нелегко возвращаться к жизни! А надо!
Вобще: здоровье можно получить в наследство, тогда тратить. Если не повезло - надо работать всю жизнь (это как с зарплатой)!
|