Не фанатка.

[Jelenka]

Марта,это вторая моя темка.Которую я решила открыть после первой,в которой срыв на срыве.
Но и тут не всё было гладко. сама почитаешь если посчитаешь нужным.

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=16749

Вечно я торопыжничаю.Оказывается всё-таки я первоночально-то была права про ушедшие кг.Именно за каскадное голодание у меня вес слетел на столько,насколько я и писала.
Забывается всё.Голова другим занята.

Однако сейчас вспоминаю,что когда я заходила даже на 7 дней,то теряла тоже немало.
питанием опять набирала.

Подводя итог, делаю вывод,что предварительными УГ до этого последнего,я на психосоматическом уровне тренировалась.Оттого результаты появились.

Читаю у Александра в темке о его достижениях.И знаешь к чему пришла?
А к тому что в нашем с ним возрасте глупо себя не поменять в лучшую сторону.Особенно если к этому были предпосылки и стремления.

Всё,о чём он пишет-произошло и у меня с питанием.Пути достижения с одной стороны были разными,а с другой:Он отголодал и пришёл к спокойному состоянию в питании.И я отголодала(каскадами)и пришла к моей цели.

Теперь ем мало,к еде не привязана,но Каскады буду делать время от времени.

Теперь планирую по одному дню.

1 день вход+один день отваров и соков+один день отвары,соки и желток+один день смузи овощей и фруктов.
Самой интересно.Легко мне будет или нет.Пока не знаю когда приступлю.Время покажет.