Дневник Светланы Ермаковой

[Светлана Ермакова]

БЫСТРОВЕРИЕ

Два месяца я просыпалась с 3 до 5.

Вчера был второй день, когда я проснулась в 5 и больше не спала (не хотела!) весь день. И, конечно, заснула вечером раньше обычного, думаю, в 19.30.

Проснулась тоже вчера, так как на часах было 23.30.

Это опять работал механизм дополуночного сна. Вот, бодрствую теперь, уже сегодня. На часах 0.30.

Утром посплю с 5 до 6 (рекомендации Штекмана, автора открытия дополуночного сна – его естественности и целебности).

И, думаю, теперь дополуночный сон у меня будет случаться все чаще.

Будет сокращаться время сна все больше. Потом уже не нужен будет дополнительный сон утром или днем.

И я буду делаться все энергичнее и здоровее.

Мои здешние друзья называют меня легковерной. Но почему бы не предположить, что я – быстроверная?

Что свойство моего ума – быстро различить, где боровик, где моховик, а где поганка?