3 недели голодание +3 недели выхода +медитации, аффирмации и регрессия в прошлое!

[Лапушаня]

Всем голодающим пламенный привет!

Я вернулась на каскад! Продолжаю худеть и восстанавливать организм. Со времени последнего голодания осталось такое-же прекрасное внутреннее самочувствие и гармония, я научилась правильно и умеренно питаться, слышать свое тело. Последний день выхода на соках был 26.08, сегодня-4 недели спустя я снова иду голодать. Хочу отголодать 7-10 дней ( а может и все 14) + столько же выход на соках.

День 1
Вес 88,5

Из нагрузок-ходьба пешком и силовые упражнения. Ура. Вперед!!!

[Лапушаня]

сем голодающим привет!

День 2
Вес 87,3

Ко мне присоединился мой муж, это невероятная поддержка, особенно в первые дни голодания. Вчера гуляли 2 часа, планируем ходить хотя бы час в день. Вдвоем веселее, и конечно самочувствие намного лучше, когда есть нагрузка каждый день. Процедуры пока не делала, думаю начну с третьего дня. Голода нет, наверное когда частенько голодаешь, организм сразу перестраивается, а если еще и с любовью объяснить сознания своего тела, зачем и для чего НАМ это нужно, то тогда все процессы ускоряются и идут только на благо!

Всем прекрасного дня!

[Лапушаня]

Всем привет!

День 3
Вес- 86,1

День 4
Вес 85,0

День 5
Вес 83.8

День 6
Вес 82.8

День 7
Вес 82.0

Решила выйти неделю спустя, почувстовала голод, что раньше не случалось, и слабость была 2 дня подряд. Выхожу в этот раз по Брегу + стоки по Столешникову. Самочувствие классное, вернусь на очередной каскад через 3-4 недели.

Всех благ !