21 день лечебного голодания.

[Каринааа]

2-ой день
Вес: 69.1 кг За один день голодания (-0,9 кг)
Параметры: 94/72/105 За один день голодания (-1/-2/-1)

Чувствую себя нормально.
Есть хотелось ужасно на протяжение всего дня.
Воды выпила около одного литра, больше не осилила
За весь день спала около 9 часов.
Кожа на лице безумно сильно потрескалась, прям кусками. Даже в зоне глаз, Выглядит неприятно. Также появилось раздражение в виде небольших прыщиков. Но это все не пугает.
Весь день знобило, хотя погода хорошая.
Что ещё? Волосы в порядке, руки и ноги целы 😂 Ничего не отпало.
Беспокоилась за волосы, так как у некоторых бывают проблемы с ними во время голодания. А я за своими очень строго ухаживаю, поэтому немного переживала, но все нормально.
Что-ж, день уже подходит к концу, и я держусь.
Думаю, скорее всего, все происходит на психологическом уровне. Поэтому, если сам себе сказал и решил, что не хочешь есть, ты не сорвёшься.
Вообщем, все хорошо.
Удачи всем.