Просто дневник, чтоб не забыть.

[Salvador_spb]

4 день
17/06/2017
Вес 61,9кг.
Ночевал на даче, с утра пошел на рыбалку.

5 день
18/06/2017
Вес 61,6кг.
Провел дома, только прогулялся порядка 10 км к концу прогулки стало слегка тянуть печень, воды с собой небыло придя домой попил и стало как обычно.
Закупил апельсинов, решил выходить первый день на апельсиновых соках и настое на кураге.

Итог: Голодание вышло Влажное. Удивительно спокойно, голова не болела, наверно еще сказалось что мяса в перед голодовкой да и вообще в последнее время ем мало, а в день перед голодовкой вообще на овощах кураге размоченной и черносливе был. В перый и второй день был стул, далее небыло. Ближе к концу голодовки слегка тянуло то печень, то почки, если не ошибаюсь.
Симптомы простаты прошли полностью, я поражен, хотя и уверен что голод творит чудеса.
Колени так и не заболели, возможно сказывается потеря веса за последние 8 месяцев с 74 до 66 и периодические физнагрузки, а так же то что работа на 10 этаже, и по возможности стараюсь ходить пешком. Наверно все вместе. Еще Периодически хочется студня, покупаю ножки свиные варю и потом с удовольствием обгладываю, я всегда любил шкурки и прочие желатинистые вещи. А как известно это хороший материал для восстановления хрещевой ткани. Хотелось бы конечно куриных ножек и гребешков, но вообще такого найти не могу.