|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
07-08-2017, 23:25
|
#31 |
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816
Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,439 раз(а) в 812 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание 10+10
juliet, да , пока планирую так 5 дней вода, 2 дня еда. Сколько кругов не планировала, потому что ни разу так не пробовала, не знаю как будет получаться, говорят что если 5*5 намного сложнее входить в голод чем 5*2. В идеале конечно хочется скинуть все лишние кг а потом просто разгрузочными днями на воде поддерживать свой вес , но скидывать еще очень много, так что не знаю. Посмотрим на результат, пока сложно говорить. За первую неделю получилось минус 3,2 кг, после выхода. За два дня плюс 0.8 кг.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388 |
|
|
|
10-08-2017, 08:06
|
#32 |
Регистрация: Jul 2017
Адрес: ПОРТУГАЛИЯ
Сообщений: 30
Поблагодарил: 32
Поблагодарили 92 раз(а) в 29 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание 10+10
Великолепные результаты, просто окрыляют, верьте в себя, и все получится, вы же держали вес до этого он же не постоянно рос и рос и рос... нет, поэтому настройте себя что чуть -чуть изменив питание, и образ жизни, вес останется такой каким вы его видеть хотите, я конечно, еще далеко до своего главного результата, но как говорится я уже рада каждому отвоеванному у моего тела кг. беригите себя!!!!
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал МАРИЯ-ЕКАТЕРИНА спасибо за это полезное сообщение: |
МИЛУСЯ (12-08-2017)
|
|
18-08-2017, 19:03
|
#33 |
Регистрация: May 2013
Адрес: ЮЖНЫЙ УРАЛ
Сообщений: 602
Поблагодарил: 823
Поблагодарили 2,159 раз(а) в 577 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Голодание 10+10
juliet, ау вы где
 . как результаты?  я ж иду по вашим стопам (для меня это программа максимум) |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал venera1979 спасибо за это полезное сообщение: |
МИЛУСЯ (19-08-2017)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
