|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
19-01-2018, 10:14
|
#1 |
Регистрация: Nov 2017
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 28
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 93 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Каскадное водное голодание 1/1 пока не сброшу 5 кг
В ноябре проводила такое голодание длительностью 14 дней,сбросила около 5 кг,стала более правильно питаться.Алкоголя вообще не употребляю сейчас,но вот в плане еды снова начала нарушать. Новый год не прошел даром,в итоге снова набрала лишние кг и никак не могу заставить себя правильно питаться и заниматься спортом.
День первый -голод,вода. Вес 58 кг |
|
|
| 5 пользователей сказали ОльгаН спасибо за это полезное сообщение: |
Lesya 777 (06-02-2018),
Lisa<3 (21-01-2018),
marimosk (21-01-2018),
piumina (20-01-2018),
Цветик-Семицветик (22-01-2018)
|
|
20-01-2018, 10:44
|
#2 |
|
Регистрация: Nov 2017
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 28
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 93 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное водное голодание 1/1 пока не сброшу 5 кг
День 2 -еда
Вес 57,4 Завтрак геркулес на воде с бананом Обед свекла отварная,рыба на пару Перекус виноград Ужин сырный супчик Последний раз редактировалось ОльгаН; 20-01-2018 в 19:09.. |
|
|
|
| 5 пользователей сказали ОльгаН спасибо за это полезное сообщение: |
Lesya 777 (06-02-2018),
Lisa<3 (21-01-2018),
marimosk (21-01-2018),
piumina (20-01-2018),
Цветик-Семицветик (22-01-2018)
|
|
21-01-2018, 13:32
|
#3 |
|
Регистрация: Nov 2017
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 28
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 93 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное водное голодание 1/1 пока не сброшу 5 кг
День 3 голод вода
Вес 57,7 Хочу есть,держусь |
|
|
|
| 5 пользователей сказали ОльгаН спасибо за это полезное сообщение: |
Lesya 777 (06-02-2018),
Lisa<3 (22-01-2018),
marimosk (21-01-2018),
piumina (22-01-2018),
Цветик-Семицветик (22-01-2018)
|
|
22-01-2018, 20:41
|
#4 |
|
Регистрация: Nov 2017
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 28
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 93 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное водное голодание 1/1 пока не сброшу 5 кг
День 4 еда
Вес 57 Завтрак каша геркулесовая на воде Перекус банан Обед свекла вареная,рыба на пару Ужин отварная курица 20 мин упражнения на бедра |
|
|
|
|
23-01-2018, 07:42
|
#5 |
|
Регистрация: Nov 2017
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 28
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 93 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное водное голодание 1/1 пока не сброшу 5 кг
День 5 голод вода
Вес 57,2 День только начался,пока все хорошо. Сделала упражнения на руки 20 мин. Вчера готовила детям и мужу блины,сама очень их люблю тоже,но смогла устоять и ни одного не съела. Очень хочется мужа перевести на здоровое питание,кашу уже начал есть по утрам,а вот в остальном сложнее. Любит он у меня вкусную пищу и самое обидное не поправляется ни на грамм. |
|
|
|
|
24-01-2018, 10:04
|
#6 |
|
Регистрация: Nov 2017
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 28
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 93 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное водное голодание 1/1 пока не сброшу 5 кг
День 6 голод
Вес 56,8 Да,да снова голод. Вчера появилось дикое желание поголодать дня три и сделать выход 2 дня на геркулесовом киселе(отваре). Хочется есть больше чистой еды,но огорчает то,что все овощи и фрукты в магазинах выращены на химии. |
|
|
|
|
25-01-2018, 16:51
|
#7 |
|
Регистрация: Nov 2017
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 28
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 93 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное водное голодание 1/1 пока не сброшу 5 кг
День 7 голод
Вес 56 Есть небольшая усталость,если резко встать немного кружится голова. Завтра выход на отваре из геркулеса. Плюсы:снова стала быстрее высыпаться,больше энергии появилось. |
|
|
|
|
27-01-2018, 11:30
|
#8 |
|
Регистрация: Nov 2017
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 28
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 93 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное водное голодание 1/1 пока не сброшу 5 кг
День 8 геркулес
День 9 геркулес Вес 55 кг  Геркулесовый кисель уже не лезет,пью через силу. Хорошее физическое состояние ну и конечно фигура очень заметно постройнела. |
|
|
|
|
31-01-2018, 05:29
|
#9 |
|
Регистрация: Nov 2017
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 28
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 93 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное водное голодание 1/1 пока не сброшу 5 кг
Было три дня выхода на геркулесе,2 дня здорового питания(овощи,фрукты,если,рыба) и сегодня снова ухожу на три дня голода на воде. Решила изменить свой каскад.
Вес 54,6 |
|
|
|
| 4 пользователей сказали ОльгаН спасибо за это полезное сообщение: |
|
05-02-2018, 17:34
|
#10 |
|
Регистрация: Nov 2017
Адрес: Нижний Новгород
Сообщений: 28
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 93 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскадное водное голодание 1/1 пока не сброшу 5 кг
Сегодня третий день еды
Вес 52,9 задание выполнено,похудела на 5 кг. Теперь голодовки раз в неделю. Отпишусь недельки через 2-3 насчет веса,питания |
|
|
|
| 3 пользователей сказали ОльгаН спасибо за это полезное сообщение: |
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Каскадное водное голодание на 14 дней | ОльгаН | Архив | 11 | 27-11-2017 10:38 |
| 4,5 СГ + водное. Сколько - пока не планирую | sng-Natalja | Архив | 2 | 01-11-2014 13:58 |
| Я сброшу 25 кг. С сотни на 75. | VallyO | Архив | 67 | 20-11-2013 16:31 |
| Хождение по мукам, каскадное голодание или просто голодание, пока не решила. | Mashka | Архив | 264 | 30-04-2012 09:20 |
| 145 кг на голодание, пока сил хватит | dfcbkbq | Архив | 15 | 27-04-2008 20:47 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
