Голодание для того, чтобы забеременеть

[anreal777]

И так поехали.
Вводные данные:
Мне: 32 года, 170 рост, вес сейчас 68км (хотя был 1,5 мес назад 74кг, но об этом поже), проблем как бы со здоровьем нет, были проблемы постоянные с вазомоторным аллергическим ринитом,но сделал операцию Ринопластику и ещё там чтото- исправил перегородку, прожгли там всё ходы носовые 01.2018г (хотя чтото аллергическое не прошло до конца), довольно часты появлялся герпес на губах (как немного продует где-то, сразу собака вылезал), бывало по 2раза в месяц. С Июня начал закаливаться холодной водой (прям леденой- повезло, что бежит очень холодная вода), 2 раза в день, утром и вечером- ведро воды на себя... иммунитет за эти 5 месяцев существенно вырос, герпеса вообще не стало.
По спермограмме, что самое важное: (Будем отталкиваться от последней), она во вложении. Впринципе предыдущие были немногим похуже.
Сдавал ещё кучу анализов, причины андролог найти так и не смог, нет не простатита, ничего подобного.
К дополнению: не курил никогда, пить алкоголь бросил в 2006г (вообще...прям совсем), постоянно занимаюсь спортом (физкультурой... без злоупотреблений, разве что футбол- уж очень это азартно)

Супруге: 31г, беременности не было ни одной, рост 164, вес 55кг, тоже периодически занимается спортом, каких то явных заболевания нет. Она кстати, врач акушер-гинеколог.