|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
![]() |
#1 |
Регистрация: Feb 2008
Адрес: Севастополь
Сообщений: 562
Поблагодарил: 520
Поблагодарили 2,851 раз(а) в 523 сообщениях Файловый архив: 13
Закачек: 1
|
Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
?
С омега 3 и 6 кроме соотношения еще есть проблема, что они очень не стойкие, не то что жарить нельзя( привет любителям жареной жирной рыбы, или жарить на постном масле), но и держать на свету или с доступом кислорода долго, поэтому, те кто начинают применять омегу 3 в капсулах или в виде масла часто не получают хорошего эффекта. Проголодал еще полтора дня, уже сложнее становится, временами есть сильно хотелось. Сегодня много ходил(по делам), при ходьбе обычно делаю тренировку дыхания по Шаталовой - 2 шага вдох, 10...12 выдох. |
![]() |
![]() |
12 пользователей сказали kalenda спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#2 |
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,649
Поблагодарил: 47,258
Поблагодарили 57,408 раз(а) в 6,638 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Уснул здоровым, проснулся больным!
Кalenda, заинтересовал ваш электро велосипед. Хотел бы тоже приобрести такой, чтобы можно было и передвигаться быстро и тренировку совершать. А как Вы его заряжаете и на сколько хватает заряда?
И какой можете посоветовать приобрести, чтобы не дорого и в то же время надёжно.
__________________
Время не сидит!!! ![]() ![]() ![]() Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!" ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
Опции темы | Поиск в этой теме |
Опции просмотра | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Помощь онкологическим больным и их близким | Magnitka | Онкология | 12 | 20-01-2016 20:56 |
Стремление вылечить хроническии гастрит здоровым образом жизни | anjuto4ka | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 118 | 29-03-2013 14:27 |
Голодом по больным местам! Попытка № 2... | Sandra | Архив | 337 | 04-04-2012 05:23 |
Борьба с больным горлом (3СГ+2ВГ) | Miaformalin | Примеры успешно проведенных голоданий | 11 | 08-10-2011 17:27 |
Хочешь быть здоровым? Будь им | Putin_IRL | Библиотека | 0 | 25-08-2006 15:23 |
Спонсорские ссылки: | |
|