|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-01-2019, 09:03
|
#2 |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 618
Поблагодарил: 598
Поблагодарили 1,028 раз(а) в 385 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Дневник себя
Сейчас я уделяю особое внимание на исключение кондитерки, белого хлеба и сахара.
Соответственно больше будет мяса и овощей. Судя по некоторым роликам даже ревм артрит берет сырая пища. Но попадались и форумы, где сырая еда + мясо побеждали эти артриты. Как я нарвался на бурсит т/б. А очень просто. Я минут 10 в ноябре делал зарядку на движения в стороны таза и вращения им, как круговые, так и восьмёркой. Просто 10 лет назад, когда по "молодости" занимался с будущей женой в школа танцев, мы 100 раз делали такие движения на разминке и конечно же без последствий. А тут получилось такое приключение. |
|
|
| 12 пользователей сказали Jen спасибо за это полезное сообщение: |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Для себя. | Renata1908 | Архив | 0 | 08-10-2015 13:35 |
| *Полгода для себя* | *Svetlana* (Роксана Ор) | Архив | 1 | 21-11-2014 13:27 |
| Для себя | Angel Ольга | Архив | 5 | 26-11-2012 05:14 |
| для себя.60 | штуша | Архив | 12 | 22-10-2012 15:22 |
| Мой дневник преодоления себя | Reana | Архив | 0 | 02-10-2012 13:27 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид