Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Соло-ЗОЖ
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Соло-ЗОЖ Для дневников без комментариев и советов посетителей.

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 02-04-2019, 11:48   #3
 
Аватар для Ponderosa
 
Регистрация: Oct 2018
Адрес: Планета Земля
Сообщений: 23 Поблагодарил: 55
Поблагодарили 130 раз(а) в 23 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Привести себя в порядок

всем привет)

последнюю треть марта я провела в ужасном эмоциональном состоянии (у меня депрессия уже много лет, от которой я не могу полностью избавиться).

питание держала более или менее. было очень плохо и хотелось сладкого (шоколада), поэтому не "села" на диету протасова.
а так, "нарушений" не было. порции тоже старалась не увеличивать.

пока не знаю как дальше быть. тяга к быстрым углеводам очень сильная, нет сил от нее избавиться сейчас, буду стараться хотя бы минимизировать их потребление.

вес снизился на пару кг, и стоит.)
Ponderosa вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Ponderosa спасибо за это полезное сообщение:
galla (02-04-2019), infinity (07-07-2019), Кремышев (07-07-2019)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
4 месяца на то чтобы привести себя в порядок или мое тайское голодание KseniyaKom Архив 51 30-01-2018 02:11
Привести себя в порядок Вита Любимова Архив 0 25-02-2015 00:54
Хочу привести себя в форму к лету!) Karinaaa Архив 1 10-05-2013 14:45
привести себя в порядок за 23 дня))))) леська Архив 43 09-02-2012 15:04
Моя попытка привести себя в порядок №2 (3 дня) Olga_PO Архив 2 29-03-2010 16:21


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 08:52. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter