Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 23-04-2019, 10:29   #81
 
Аватар для Grape
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300 Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Эх раз, да ещё раз...

22 апреля
3 день выхода


52 (+0,1)
Проснулась в 4, сама, без будильника, хотя надо было в 5... Сделала сок из 4 яблок, перелила в 0,5 л бутылку и долила воды - это был мой завтрак, обед и полдник... Весь день по делам, очень устала, уснула в 22.00.
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун
Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852
Grape вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Grape спасибо за это полезное сообщение:
galla (28-04-2019), Княженика (28-04-2019), МИЛУСЯ (23-04-2019)
Старый 23-04-2019, 10:36   #82
 
Аватар для Grape
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300 Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Эх раз, да ещё раз...

23 апреля
4 день выхода


Вес 51,5 (-0,5). Интересная штука вес ) То +100 грамм, то -500...
Проснулась в 6 (мне это нравится)))
Сегодня у меня по списку мягкие фрукты, которые я не купила ((( Да и вообще плохо себе представляю что это может быть... По этому достала из морозилки смесь замороженного банана и вишни. Это что-то !!!! У меня просто случился взрыв от вкуса в голове, настоящий фейерверк !!! Смогла съесть лишь пару ложек, и потом, наверное выпила литр воды. В баночке было грамм 150, к обеду они закончились (((
Теперь не хочу сладкого, а что хочу сама не знаю... Скорее всего ничего...
После обеда достала баночку замороженной земляники и чёрной смородины, и так как банан уже есть не возможно, начала всё это смешивать.... Наверное, хочу помидоры...
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун
Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852

Последний раз редактировалось Grape; 23-04-2019 в 16:57..
Grape вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Grape спасибо за это полезное сообщение:
galla (28-04-2019), Княженика (28-04-2019), МИЛУСЯ (23-04-2019), Нау (23-04-2019)
Старый 26-04-2019, 12:52   #83
 
Аватар для Grape
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300 Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Эх раз, да ещё раз...

24 апреля
5 день выхода


51,6 (+0,1) Настоящие качели...
Сегодня доедаю свои недоеденные замороженные ягоды, одни кислющие, другие приторно сладкие, третьи (земляника лесная) более менее, но уже надоело (((
Вечером взяла 2 яблока (красное и зелёное), морковку и сделала сок, впервые не развела водой - это райский напиток!

25 апреля
6 день выхода


Встала в 4 утра, вес 51,4 (-0,2)... да что такое ?...
Уехала по делам, ничего не взяв с собой из покушать. Где-то в обед купила бутылочку водички, которая в итоге оказалась не доступна для использования, чуть позже яблочно-ягодный сок для детского питания и пюрешку груша-яблоко-слива и ... получилась та же история, что и с водой. Позавтракала я этим соком только в 17.30...
Зато купила себе огурчики парниковые, редис и маленькие помидорки (Ростов) на будущие салатики, а ещё свеклу, моркови и капусту на будущую щётку.
Вечером, готовя на Пасху, съела пюрешку, выпила воду и даже один помидорчик без кожицы. Помидорки - это самое вкусное, что я когда-либо ела )))
Сегодня взяла абонимент в фитнес-центр, и даже погрелась в сауне ))) как и мечтала.
С утра цистит (и почему он у меня только на голодании).

26 апреля
7 день выхода


Вес 51,2 (-0,2)
День готовки... 3 вида грудинки, мясо маринуется, куличи, творожные пасхи....
С утра потёрла на меленькой тёрке один огурчик и порезала помидор мелко. В голове опять "бум" от новых вкусов) Мне нравится это ощущение, и я, кажется понимаю на что это похоже )))
В обед натёртый огурчик так же на мелкой тёрке и 2 редисочки. Догналась одним помидорчиком (хорошо, что они маленькие )))
После готовки заварили себе чаю (это мой первый чай с момента начала голодания, да и вообще первая тёплая пища) из сушёной земляники, чабреца и липы, заедали земляникой из морозилки.
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун
Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852
Grape вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Grape спасибо за это полезное сообщение:
galla (28-04-2019), Княженика (28-04-2019), МИЛУСЯ (27-04-2019), Нау (26-04-2019)
Старый 28-04-2019, 11:22   #84
 
Аватар для Grape
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300 Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Эх раз, да ещё раз...

27 апреля
8 день выхода


сходила в храм, осветила "явства сие", в первую очередь, конечно свои, дабы вреда не нанести себе любимой)
Подумала, что раз уж завтра буду вкушать яйцо и творог, то надо организм к этому действу подготовить и ... купила кефирчик
Дома натёрла редиску, огурчик, лучок, залила кефиром, съела и .... только потом вспомнила, что пост то ещё не кончился! Ай-ай-ай....
Потом я, конечно, исправилась, но весь день сомневалась в том, что завтра не сорвусь... На голоде праздники проводить, конечно проще, а вот на выходе... Всё такое вкусное ))) Так пахнет, мммммм...
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун
Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852
Grape вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Grape спасибо за это полезное сообщение:
galla (28-04-2019), Княженика (28-04-2019), МИЛУСЯ (28-04-2019)
Старый 28-04-2019, 11:49   #85
 
Аватар для Grape
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300 Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Эх раз, да ещё раз...

Христос Воскресе !!!

28 апреля
9 день выхода


Вес ровно 51 кг, ещё (-0,2) Конечно будет чудесно, если завтра вес будет хотя бы такой же...
Кушаю по чуть-чуть, свой куличик, яичко, творожную пасху, попробовала картошку и мясо - не понравилось... Больше налегаю на овощи (помидор, редис, огурец и зелёный лук). И вот что интересно, варёное и приготовленное оно какое-то безвкусное, у них не такой яркий вкус как у свежих овощей и фруктов - особенно на этом фоне выделяется капуста - я никогда не думала, что капуста такая !!!
Да уж... если так и дальше будет продолжаться, то меня придётся записывать в ряды сыроедов ))) ттт, но мозг к этому пока точно не готов )))
Выпила кефирчик, вот от него я ожидала большего, а во вчерашнюю окрошку пришлось ещё лимонного сока добавлять, что бы сравнять ожидаемое и действительное.
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун
Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852
Grape вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Grape спасибо за это полезное сообщение:
galla (28-04-2019), Княженика (28-04-2019), МИЛУСЯ (28-04-2019), Нау (29-04-2019)
Старый 29-04-2019, 18:08   #86
 
Аватар для Grape
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300 Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Эх раз, да ещё раз...

29 апреля
10 день выхода


Что со мной вчера было после обеда и весь вечер - не передать словами, чистило меня со скоростью звука... Обидно,конечно... Хоть и кушала по чуть-чуть из блюдечка чайной ложечкой, но видимо часто... Правда я к трапезе ещё панкреатин с аллохолом хряпнула. и смекту для подстраховки... Но вот у кого-то грабли первые, а вот у кого-то любимые... Так что одним прошлым разом не научилась, второй нужен был...
На весах с утра +0,9 (51,9)
Вспомнила фразу "шаг назад, два шага вперёд", так и сделаю.
Купила яблоки, апельсины, морковь и бутылку минералки...эх, мыло да мочало, начинай сказку с начала...
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун
Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852
Grape вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Grape спасибо за это полезное сообщение:
Alenoys (13-05-2022), Nocka (22-01-2020), Княженика (30-04-2019), МИЛУСЯ (29-04-2019), Нау (29-04-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 20:23. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter