Каскад СГ 2+2

[Ma-rina]

Выход 27.04.19
АД 130/80
Вес 62.100
Активность : домашняа рутина, виброгимнастика.Пила кефир, чуть больше 1,5л пробиотики, воды 2,5 л


Выход 28.04.19
АД 135/80
Вес 64.300
Посидела с родными, съела шашлык, хорошо так пошел вместе с зеленью, помидорками и огурцом,одно яичко,немного творожной паски, рука тянулась к куличу, но устояла, все таки страх перед болью не дает разжираться. В этом году ничего не пекла и не выготавливала, замариновала мясо на шашлык, курицу ,и рыба была у меня, купила зелени, огурцов с помидорами, лаваш, белый сыр, соленый, не соленый,накрасила яиц и испекла творожную паску. Пришли дети принесли куличей,быстренько запалили мангал и запахло мясом, думала, что буду рыбу кушать или курицу, но наелась свининки,ну и не жалею вкусно было.