Акуна матата, или дневник Пумбы - Форум «Лечебное голодание»

		Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Акуна матата, или дневник Пумбы

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Опции темы

Поиск в этой теме

Опции просмотра

16-10-2019, 15:04

#11

Пумба

Регистрация: Dec 2016

Адрес: Уфа

Сообщений: 1,857 Поблагодарил: 17,164
Поблагодарили 13,422 раз(а) в 1,875 сообщениях

Файловый архив: 10

Закачек: 0

Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

Цитата:

Сообщение от snail

Кажется, я знаю, как отрегулировать правильное дыхание при рывке.

Странно, что у тебя с этим возникли сложности. Мне как-то сразу и очень естественно удалось перейти на два цикла. Просто надо изначально (пока кислорода требуется меньше) делать вдохи покороче, неполные. А потом уже, когда потребность в кислороде повысится, уже и полные сами собой пойдут.
А три цикла мне пока не надо, я ещё 16 кг гирю не купил

8 пользователей сказали Пумба спасибо за это полезное сообщение:

ROM (17-10-2019), snail (16-10-2019), Инфинити (16-10-2019), Кремышев (16-10-2019), Лара-М (18-10-2019), Мария11 (16-10-2019), Репа (19-10-2019), Сергеев (16-10-2019)

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид