|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
|
|
#1 | |
|
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,724
Поблагодарил: 8,258
Поблагодарили 12,072 раз(а) в 1,743 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Осознанное интуитивное питание и голодание.
Цитата:
Прибегала домой только спать. Потом, через некоторое время, когда потеряла в весе ( домашние меня звали скелетом на батарейках или скелетавриком ), Мама провела со мной разъяснительную беседу, через которую дала мне ясно понять, что растущему организму нужно питаться. После этого я начала есть, чтобы Маму не расстраивать.Думаю, что Люди едят по нескольким причинам, например наслаждение, балование вкусовых рецепторов, снятие стресса, заедание житейских проблем, которая перерастает в зависимость итд. Что помогает жить долгое время без еды, на мой взгляд: 1) Жизнь в принятии ( любых ситуаций, людей и самое главное принятие себя). 2) Жизнь в мире Когда ничего не беспокоит. Но это не значит, что нужно быть пофигистом или быть безразличным ко всему. Жизнь в мире приходит от принятия. 3) Добрые мысли 4) Ничем не обременять себя Жить как ребенок. Но это не значит, что нет житейских забот, просто на всё смотреть надо просто. 5) Не торопиться Всё делать спокойно. 6) Любимое занятие, в котором способны раствориться 7) Жить здесь и сейчас, в моменте 8) Духовная жизнь Без неё просто никак. 9) Движение Движение - это Жизнь, поэтому без этого тоже никак. Вот, если будет это, то есть не захочется или по крайней мере можно стать малоедом. На счет неедения, я изучаю этот вопрос и хочу попробовать. Сейчас, я нахожусь на сыровеганском малоедении, прием пищи раз в сутки. Посмотрим как будет дальше.
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство... |
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,977
Поблагодарил: 22,916
Поблагодарили 54,421 раз(а) в 8,072 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Осознанное интуитивное питание и голодание.
Цитата:
Понятно что существовать некоторое время на своих запасах худея не нарушает физику и это некоторое время - конечно. |
|
|
|
|
![]() |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Осознанное Голодание 40 дней | Fridmann | Архив | 0 | 14-10-2018 11:16 |
| Питание,голодание,фитнес. | Клюковка | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 8 | 09-12-2016 12:07 |
| Осознанное голодание и спорт | Isabelle | Архив | 6 | 23-12-2015 17:15 |
| Спонсорские ссылки: | |