|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий.
Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.
В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания" |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
15-06-2021, 23:13
|
#12 |
Регистрация: Aug 2020
Адрес: Canada
Сообщений: 700
Поблагодарил: 1,706
Поблагодарили 3,201 раз(а) в 678 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: 4СГ+7ВГ+11соки для души, дисциплины, суставов и потери веса
15 июня ВЫХОД 1
159фунтов / 72кг медленный бег, 6км обруч, вис, самомассаж поясницы, аппликатор Кузнецова. Спала просто отлично! 10:30 600 мл зелёного сока; 300г жаркого из чечевицы с хлебцами из чечевицы 13:30 400г жаркого из чечевицы с хлебцами из чечевицы, 2 банана. Последний приём пищи на сегодня. Ошибка дня--чувства голода было очень слабое, могла съесть в два раза меньше. Да ещё и газы себе заработала. В основном чувствую себя хорошо, Жора не было, пробежка в проливной дождь была прекрасной (хотя наверное колени будут жалеть, что без подготовки пробежала 6км).
__________________
Аля, 47. Только учусь. 4 Семидневки за 8 месяцев Дневник с общением 2021: http://golodanie.su/forum/showthread...36#post1123036 |
|
|
| 2 пользователей сказали RainyDay спасибо за это полезное сообщение: |
galla (16-06-2021),
Yulia Mart (13-04-2022)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Выжить после потери | Новаяжизнь | Примеры длительных голоданий | 70 | 13-12-2018 04:12 |
| Выжить после потери | Новаяжизнь | Архив | 37 | 12-12-2018 19:37 |
| Голодание для пищевой дисциплины. | Cherrystone_store | Архив | 31 | 27-01-2017 10:29 |
| Дневник Ali для само-отчета и дисциплины | Ali | Соло-ЗОЖ | 17 | 15-07-2014 18:32 |
| Кальций для здоровья, потери веса, для костей и суставов | Putin_IRL | Питание | 80 | 23-05-2009 09:28 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид