Jelenka

[Alenoys]

Сообщение от Jelenka

да...
раньше я думала,что почки...и сейчас не исключаю их из подозреваемых.....потому про надпочечники и говорю...

Года три назад была у семейного врача( доктор спортивной медицины,как Андрей Кремышев)...он сказал,что почки расположены выше..

Давление у меня от вестибулярного аппарата скачет...уже выправляется...хотя периодически прыгает в норме допустимого...типа 126/84..сегодня утром 117/77
Бывает повыше...я пока ориентируюсь на кол-во энергии у меня..

Слушай, а может быть сделать узи и посмотреть что там с почками?

Сообщение от Jelenka

После работы не хочется ничего делать...

Опять же, было бы не плохо сдать анализы и посмотреть,что не так. Например, D3 , ферритин и белок. Я знаю, что у вас в Германии это можно сделать легко,не то что у нас в Го.

Сообщение от Jelenka

а со спиной я сама не пойму в чём дело...вероятней всего нервные окончания как-то реагируют...

лет 10 назад ...прокапала я внутривенно витамины за тучу денег...хлистала себя крапивой,лежала на шипах...имею такое приспособление для снятия напряжения с дисков позвоночника..результат не перманентный... боли периодически возвращаются..

А ты не пробовала на иглоукалывание ходить?

Сообщение от Jelenka

Зато я налаживаю систему приёма витаминов
Замечаю,что энергии прибавляется...

Самое главное регулярность. У них тоже накопительный эффект
---------

Сообщение от Jelenka

Вес стоит.61,300

Вчера ела два раза.Примерно на 1000ккал.
Ела теже продукты,что и позавчера.+были тушёные овощи.
Никаких упр не делала и с палками не гуляла.Только подстригла траву в гартене.

P.S.Три дня назад у нас был снег и ночью -2°...мои цветы потеряли привлекательность.Листики подмёрзли...печаль...

Томаты в теплице вроде выдержали, огyрцы вероятней всего погибнут...

100 км от нас прошёл хагель...лёд был на дорогах...много аварий...
жуть жутчайшая...

Нам тоже обещали снег,но вроде бы прошло мимо. Но дождями заливало сильно и очень холодно было.
Я цветы на балконе тоже посадила. и они перенесли холода хорошо. Видимо у тебя на земле холоднее,поэтому и цветы и огурцы померзли. Надеюсь,что у тебя все еще расцетет.
Хагель - это я полагаю град? По голландски почти также звучит - хахел
Как тебе хватает силы воли так мало есть?
А где ты посчитываешь каллории?
Может и я сподоблюсь каллории подсчитать