|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий.
Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.
В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания" |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
24-07-2024, 04:04
|
#29 |
Регистрация: Feb 2024
Адрес: Москва
Сообщений: 78
Поблагодарил: 18
Поблагодарили 437 раз(а) в 79 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Каскады для похудения
Промежуточные итоги за шестой месяц
25 июня- 24 июля Полгода как я борюсь с лишним весом ! Месяц, когда нет прогресса. Режим соблюдала, провела 7ми дневный голод, кардио присутствовало. Гормональное лечение аллергии дало мощные отеки. Про похудение: 18 голодных дней и 12 дней еды. 10 кардиотренировок по 40 минут. Потеряно 700гр с 87.5кг до 86.8кг Общая потеря за 6 месяцев 34.5кг Объемы за месяц - ушел 1см в бедрах. Общая потеря за 6 месяцев в животе 23см, в бедрах 20см, в талии 14см, в груди 12см Знакомые начали робко спрашивать, а не похудела ли я, что-то как будто поменялось  Продолжаю дальше |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Каскады для похудения | AnnaStasiya | Основные дневники голодания | 3 | 08-08-2021 09:13 |
| Каскады(5+5) для похудения | Liliputio | Архив | 2 | 22-05-2015 16:12 |
| каскады для похудения | abccombeferre | Архив | 3 | 04-11-2014 08:13 |
| каскады для похудения | abccombeferre | Архив | 1 | 04-11-2014 05:21 |
| Каскады для похудения. | lissy | Архив | 12 | 13-12-2010 14:16 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид