Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.

[Алексаша]

Уважаемые коллеги, я периодически голодаю с 2003 года. За плечами - не менее 10 голоданий продолжительностью от 10 до 25 дней (мелких и не считаю). Но ни разу у меня не было комфортного выхода. То изжога одолеет, то эмаль на зубах пострадает, то кишечник работает с какой-то невероятной скоростью. То, чую, что-то где-то застряло, и я в процессе выхода применяю дополнительные голодные сутки (очень хорошо помогает). Эти катаклизмы, конечно, не в раз, но удобной для себя схемы я, увы, пока не нашел.
Вот и сейчас, я, воспользовавшись, случайными каникулами и вынужденным безделием решил поголодать дней 10. Сегодня 5-й день, первые три я голодал "на сухо". А сегодня наткнулся на ваш форум. Это то, о чем я мечтал столько времени.
Посоветуйте, кто что знает. Бог даст, всем миром и решим проблему. Всех заранее благодарю.