Вегетарианство - польза и вред

[Master]

malvina, а собственно чего именно так не хватает организму с 1-ой группы крови согласной данной гипотезе? Я понял - мяса! А каких именно веществ из этого самого мяса? Я посмотрел несколько ссылок - об этом нет ничего!! Просто чёрным по белому - то можно, а то нельзя, а вот то желательно! Ну так по такому принципу вообще что угодно можно напридумывать. И, как обычно, сослаться на предков, которые, якобы ... лалалала...траляля...

Вы пробовали к врачам обратиться? Что они говорят?

[malvina]

Саламандра,

Я не думаю, что у меня было неразумное ограничение в питании. Я старалась употреблять больше овощей, зелени, фруктов, орехов, кисломолочного. Вегетарианство не запрещает употребление рыбы. Тем более ем я только морскую рыбу и в небольших количествах.

У меня была резкая смена с мясоедства на вегетарианство.

Да, ТТГ постоянно мониторю. Особых изменений не было на вегетарианстве.

И проблемы с сильным выпадением волос и сухостью кончиков пальцев возникли только на вегетарианстве. Почему их не было раньше, на мясоедстве?

Trekstor,
нет, к врачам пока не обращалась. В пн пойду сдавать биохимию крови, потом запишусь к врачу.

[Master]

Сообщение от malvina

Trekstor,
нет, к врачам пока не обращалась. В пн пойду сдавать биохимию крови, потом запишусь к врачу.

Отпишите потом результаты здесь. И мнение врачей. Я надеюсь, что они не только что-нибудь пропишут по привычке, а ещё что-то вразумительное по питанию скажут.
Надо в этом деле разобраться и подойти к вопросу всесторонне.

[Саламандра]

Сообщение от malvina

Саламандра,

Вегетарианство не запрещает употребление рыбы. Тем более ем я только морскую рыбу и в небольших количествах.
У меня была резкая смена с мясоедства на вегетарианство.

А был ли переход?
"Я вегетарианец, но я ем рыбу, иногда мясо, но только курицу...". Вы когда-нибудь слышали эту фразу? Я довольно часто и всегда хотела спросить тех, кто так говорит, что они думают о рыбе? Они считают ее чем-то вроде овоща как морковь или цветная капуста!
Пришла же кому то в голову мысль, что рыба не чувствует боль. У рыбы есть печень и желудок, кровь, глаза - фактически большая часть внутренних органов, как и у нас - но рыба не чувствует боль?
Тогда зачем ей нужна центральная нервная система, которая передает импульсы от и к мозгу, включая чувство боли.
Впрочем, я не смею убеждать, каждый выбирает по себе...

...а еще рыба умеет на Вас смотреть, пока еще жива...

[pupsik]

Саламандра, курица это, в известном смысле, бегающий овощ, а рыба плавающий Для некоторых и такое вегетарианство немалое достижение.

[malvina]

Сообщение от Саламандра

А был ли переход?
"Я вегетарианец, но я ем рыбу, иногда мясо, но только курицу...". Вы когда-нибудь слышали эту фразу?

Такого я никогда не слышала. Как и того, что вегетарианство запрещает употребление рыбы. Только определенные формы вегетарианства. А почему вы считаете, что растение не чувствует боль, только из-за того что у него нет ЦНС? Но оно ведь живое, а не мертвое.

Я не буду вам доказывать что у меня проблемы с выпадением волос от вегетарианства. Мне это не к чему. Ничего попутного по моей проблеме вы мне подсказать не можете.

К моему сейчас огромному сожалению, я не искала отзывы в инете о вреде вегетарианства ДО того, как сесть на него. Это мой промах, и я его признаю. А сейчас изучив более детально - выпадение волос очень часто встречается среди вегетарианцев. Также я думала и в моё первое сильное выпадение волос (спустя пару месяц вегетарианства): "плохие" волосы выпадут и заменятся на новые, "улучшенные от вегетарианства". И выпадений больше не будет. Ан нет, почему-то выпадают сейчас, усиленно так выпадают, и те мелкие волосики, которым досталось "улучшенное" вегетарианское питание.

[Саламандра]

Сообщение от pupsik

Саламандра, курица это, в известном смысле, бегающий овощ, а рыба плавающий Для некоторых и такое вегетарианство немалое достижение.

Да, для кого-то суть в назании образа жизни, для кого-то именно в сути, поэтому, не буду впадать в полемику)))

Добавлено через 11 минут

Сообщение от malvina

Я не буду вам доказывать что у меня проблемы с выпадением волос от вегетарианства. Мне это не к чему. Ничего попутного по моей проблеме вы мне подсказать не можете.

К моему сейчас огромному сожалению, я не искала отзывы в инете о вреде вегетарианства ДО того, как сесть на него. ... Ан нет, почему-то выпадают сейчас, усиленно так выпадают, и те мелкие волосики, которым досталось "улучшенное" вегетарианское питание.

Доказательств не просила, а путного по Вашей проблеме подсказать не могу,т.к. не врач, кроме того, что сказала уже выше, а именно про регулярный контроль ТТГ крови, поскольку Вы имеете эндокринные нарушения, выраженные в наличии зоба и гиперфункции щитовидной железы.
...Садятся на диету, вегетарианство - образ жизни и несколько месяцев не показатель.
Удачи!

[malvina]

Саламандра,

9 месяцев - это достаточный срок чтобы сделать выводы. Ситуация у меня сложная - либо вегетарианство с облысевшей головой в 27 лет, либо мясоедство с неким шансом на прекращение облысения. Не вижу пока ничего кроме как назад в мясоедство.

Мне стало интересно какая у вас группа крови? и сколько вы практикуете вегетарианство?

[Саламандра]

Сообщение от malvina

Саламандра,

9 месяцев - это достаточный срок чтобы сделать выводы. Ситуация у меня сложная - либо вегетарианство с облысевшей головой в 27 лет, либо мясоедство с неким шансом на прекращение облысения. Не вижу пока ничего кроме как назад в мясоедство.

Мне стало интересно какая у вас группа крови? и сколько вы практикуете вегетарианство?

Это только Вам и решать.
1 группа.Более 3 лет как исключены все виды мяса. Минимум полтора года не употребляю рыбу и морепродукты - уже твердо и вполне осознанно - только растительная пища и молочные продукты. Не употребляю никаких лекарственных препаратов.
Также имею эндокринные нарушения. Кроме того, все виды аллергий, перевоплотившихся в астму....но это было в прошлой жизни.В настоящее время я об этом вспомнила только общаясь здесь.
Волосы, кожа, ногти - в прекрасном состоянии.

[malvina]

Саламандра,

я тоже не употребляю лекарственные препараты и чувствую себя отлично (особенное улучшение после ЛГ). Одна проблема - огромная потеря волос и состояние кожи на пальцах рук (например, не могу самостоятельно померить одежду в магазине, т.к. запачкаю кровью, не могу одеть колготки самостоятельно, приходиться просить мужа, иначе всё будет в затяжках и другие неприятные моменты).

Мне не хочется возвращаться в мясоедство, но иного выхода не вижу.