Астма

[zhenya21]

Здраствуйте дорогие форумчане!!!
мне 17 лет) Проблема такая: с раннего детства (с 3 месяцев) и до 15 лет у меня астма (аллергия на рыбу, мед, грибы (их вообще не переношу), на цитрусовые, пыльцу, кошек) в детстве всегде ходил красный с разодронной кожей, лечились мазями, таблетками эффекта мало,))) На физкультуре пробегал метров 300 - и начиналась отдышка, Постепенно асма вроде прошла - активно занимаюсь физухой (бегаю на длинные дистанции, хожу на турники), но аллергия всё ж осталась - постоянно чешусь, кожа красная))

Очен хочу избавится от неё - форум оч хороший, и я хочу присоединится к вам и начать лечебное голодание!!!
Уважаемые эксперты-форумчане поделитесь пожалуст советом для начинающего, можт кто встречался с такой проблемой (прочитать весь форум для меня оказалось нереальено - оч большой)

И вообще можно ли начинать в таком возрасте: 17 лет, рост 173 вес 58