Зачем голодали

[Sreda]

Сообщение от Jseven

А страдать от отказа можно и не год, можно страдать десять лет, если внутренне не согласился с этим.

Jseven, Вы, как всегда просто супер! На высоте. Я именно так и "отказывалась" от курения. (Начитавшись Алана Карра). Не нужно огорчаться, думать о том, что ты потерял. А нужно думать о том, что ты приобрел. Наступает просто череда праздников при таком подходе - череда побед над собой, которые очень быстро наращиваются внешними проявлениями здоровья и тп.

Сообщение от Jseven

Вот взял и в какой-то момент вдруг понял, что больше не хочешь употреблять какой-либо безжизненный, вредный, бесполезный и собственно невкусный продукт,

Вот с этим как раз только и наступают проблемы у многих людей. Это уже скорее вопрос мотивации. Но откуда она берется и куда уходит - сложный вопрос. Ведь не секрет, что в большинстве случаев люди приходят к голоданию в последнюю очередь, перепробовав все и вся, отчаявшись и все такое. Для меня большой вопрос - НУ, ПОЧЕМУ нельзя заняться всем этим гораздо раньше? Я даже чувствую себя какой-то белой вороной на форуме со своей излеченной "великой депрессией". В остальном я ведь абсолютно здорова. А здесь люди чуть ли не от смерт ельных болезней себя спасают.

Сообщение от Илья

Кто бы это не сказал,пусть сам господь бог-я не согласен.
Кстати,думаю,что если бы бог такое сказал-то только для испытания моей веры в то,что пирожок-это яд (а не веры ему).
Как кто бы мне не сказал-убий,я тебе отпускаю грехи-не поверю.

Илья, я не к тому, что даже Шелтону нужно во всем верить. Смысл в том только, чтобы на пути перехода к ЗОЖ и к ЗОМ (здоровый образ мыслей), не заниматься самоедством. Не знаю ни одного человека, который бы время от времени не делал что-нибудь неправильно. А уж в начале - всегда бывает куча "срывов". Я пыталась сказать, что нужно четко наметить путь и двигаться к цели. Но если вдруг (аналогия) на своем пути ты забрел в тупик, можно сесть и начать ругать себя. И если не остаться в тупике, то потерять очень много времени, а можно по-быстрому осознать, что не туда забрел, собрать себя в кучу и выбираться из тупика. Так и с пирожком. На них (на "срывах") вообще не надо заостряться, их надо убирать из своей жизни. Но если они случаются - не ругать себя, а анализировать.