Какую воду пить на голодании: талую, дистиллированную, минеральную?

[Newbern]

Сообщение от Coco

форумчане, пожалуйста, кто разбирается..
Купила воду "из источника" в бутылке..
Там такие добавки (мг/л) :
Calcium -119
Magnesium - 28
Sodium - 6
Potassium - 2
Fluor - 0,6
Hydrogenocarbonate 430
Sulfate - 55
Chlorure - 8
Nitrate 1
Как оно? нормально или нет?
Coco вне форума Добавить отзыв для Coco

Это обычный состав минеральной воды - кальций, магний, натрий, калий, фтор, гидрокарбонат, сульфаты, хлориды и нитраты в ионном составе. Если проще - это соли, которые вымываются водой из водоносного слоя и придают вкус воде. По Бреггу рекомендуется пить дистиллят, форумчане иногда советуют талую воду. Но из моего опыта - я был на 10 дневном голодании с минеральной водой похожей по состу на вашу нормально и активно прожил это время.