1 через 1 на месяц

[Karolane]

Сообщение от asv

Да и странные на мой взгляд схемы предлагаются...

Почему странные? Нестандартные - точно, пользы от них такой не будет, как от длительного - скорее всего...

[_as_]

Сообщение от Karolane

Утром, как встала с постели, в глазах потемнело.

хм... очень интересно. И это несмотря на сытный ужин накануне.
А насчет рискованного... Сведений нет, но я опасаюсь, что сериалы сухих голоданий могут накапливать вредную составляющую этой методы. Ладно еще с перерывом, а сериалы длиной в месяц... В общем, родственникам не посоветую... Но фактической информацией я не владею, это чисто мои домыслы.

[mariana]

всем привет.Я голодала день через день в течении 20 дней с целью сбросить вес после родов.Один день на воде,на утро следующего дня веник,потом на обед что-то легкое,после 18 вечера что-то из фруктов и опять голодный день.Один огромный плюс такого голодания-что у меня не было жора,сброшеный вес не вернулся.

[alagor]

Сообщение от mariana

сброшеный вес не вернулся

а сколько было и сколько стало?
и на каком сроке после родов?

[_as_]

Сообщение от mariana

Я голодала день через день в течении 20 дней с целью сбросить вес после родов.

Здорово! Но вы-то к счастью на воде! А по ссылке были сериалы сухих, я про них писал, что не посоветовал бы изходя из того, что знаю/слышал/читал на текущий момент.

[mariana]

Весов тогда у меня не было,приблизительно килограмм на 8-9 похудела.Голодать стала через четыре месяца после родов,как только перестала кормить.Мне случайно попала в руки книжка Брега,там у него описана такая схема и вдохновила.

[Karolane]

Доброе время всем!

Никогда! Никогда я не буду больше насиловать организм на полуголодном режиме. Та самая "вечеринка" отравила весь вчерашний день.

Организм изо всех сил избавлялся от отравы: желудок от желчи, носоглотка - от слизи, голова - от боли. Воду не принимал вообще. Отступать все начало только часам к 6 вечера.

Вечером поехали собирать грибы - обоняние обострилось существенно, окружающие отмечают, что не чувствуют тех запахов, что чувствую я.

Остаток дня прошел совершенно спокойно. Кстати, заметила, что подтягиваться на турнике стало легче. Видимо, ушедший кг сказывается

Сегодня четвертый - сытый день. Вес утром 58,5. Состояние великолепное.

Слизи утром в носоглотке (постоянная проблема) гораздо меньше. Муж отметил, что я горячая, как "доменная печь". Позавтракала 4мя киви, 1 банан, 0,5 яблока, и чай с сухофруктами.

[Karolane]

Сообщение от Алексаша

Интересно, бывают моменты, когда asv не голодает?

А на каких ветках можно посмотреть, СКОЛЬКО голодает asv?

[_as_]

Сообщение от Karolane

СКОЛЬКО голодает asv?

непрерывно, в том числе и сейчас... Не документируя как правило свои голодания. Но можете сходить в одну мою ветку (по стрелке вниз справа от аватарки войдите в профиль и там можно просмотреть все темы), там выложены в эксель формате 2 последних голодания.
В принципе, кроме длинных голоданий, я уже много лет стараюсь по понедельникам не голодать. В последнее время за компанию с группой энтузиастов иногда еще и по пятницам к ним присоединяюсь. Мне вообще интересна такая вот схема питания, как сейчас у вас, т.е. не каждый день. Нас раньше пугали, что желудок можно посадить и т.д. и т.п. В общем, информации объективной очень мало и вы среди пионеров, за что вам поклон. "Жаль" только что вы не полненькая, потому что меня это еще интересует и в плане стабилизации веса.

[Алена]

Сообщение от asv

Нас раньше пугали, что желудок можно посадить и т.д. и т.п. В общем, информации объективной очень мало и вы среди пионеров, за что вам поклон.

А мне про желчный пузырь интересно. Пугают, что неравномерный режим питания приведет к застою в желчном пузыре со всеми потом проблемами.
Будем наблюдать .