Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

[тимсон]

Сообщение от Fuyu

Вот я тоже не пойму, зачем кефир кипятить\варить. Рис\чечевицу понятно. Будем экспериментировать...

Кефир при термообработке разделяется на две фракции - сывороточную и творожную. Получается компоненты варятся в кислой среде сыворотки. Соответственно время варки сокращается и продукт остаётся насыщенно - вкусным. Кстати в пароварке жидкость вовсе не выкипает, всё остаётся внутри. Этакий эффект "томления", как наши прабабушки в печах готовили. Основным преимуществом подобного метода считается то, что жиры содержащиеся в продуктах не эмульгируют, а следовательно не образуется скрытых канцерогенов
Покупайте скорее пароварки! Будем рецептами делиться. У меня толстенная книженция есть.

Сообщение от Fuyu

Чесное слово, я его не удаляла

Похоже с Алагором замутили удаление Ксениковых откровений, шоб никто не успел просветиться А сами уже книжечку пописывают... скоро в тираж выйдет.

Сообщение от rid

Продукты с повышенным содержанием протеинов, цельнозерновые. Продолжаете закисляться? Ну, ну

Тимсон (немного набычившись): "Дык я же сок свежевыжатый попиваю около литра в день при этом..."
Рид (слегка сконфужено) "А.... предупреждать надо"
Тимсон: "А доводилось ли Вам голодать?"
Рид: "Дык тем и жЫвём".
Тимсон:"Продолжаете закисляться? Ну, ну..."

Сообщение от Fuyu

Не ругаюсь, а за уши вытаскиваю из сахарнОго омута.

Тащи, фуюшка, тащи нас грешных, авось разорим напрочь все заводики сахарные, да защитим землю родимую от засилия бананов да сникерсов разных. Не жили с ними никогда, знать их не знали, а тут целое поколение взрастили на кормах демоновых. Тащи родная, прям за холку тащи, не слушай стенаний... потерпим ради Руси Изначальной...