Всеобщий дневник еженедельного голодания

[_as_]

Сообщение от тимсон

Дорогие ПоПуВаСы апасля 94 часов

может немного не в тему, но мне кажется голодания никак не пересекаются с "серотониновым" рационом. Мне кажется Фую немножко идеалистическую картину себе нарисовала, что при голодании скачут такие-то гормону в ту-то сторону кто рысью кто галопом. Голодание - своя жизнь, довольно кстати обычно неплохая, если не очень долго. Своя биохимия и может (это экивок в сторону тимсона) своя тридошная "энергетика" (сразу признаюсь, не знаю, что сие слово означает. Никто не читал великолепную книжку Л.Н. Толствого "Что такое искусство?"? У него там замечательно написано, что-то типа, что если хочешь прослыть умным, говори непонятно. Но ведь что забавно, от частого повторения у говорящих и слушающих возникает полная иллюзия, что они понимают смысл произносимых слов!!! А как говорил наш математик И.А. Назаров "если вы на экзамене произнесете правильные слова, и даже расставите их в нужном порядке, из этого не следует, что я вам поставлю хотя-бы 3. Мне нужно убедиться, что вы понимаете смысл этих слов"...). Короче, всего-то хотел сказать, никак не ощущаю, что голодание мешает 3-х разовому питанию без перекусов и более того, после голодания желание сладкого заметно уменьшается. Вернее не сладкого, а вообще "вредного", организм разборчивей становится и требует, например у меня, наличия свежих овощей в рационе. Может это конечно от того, что я не сильно сахаро-зависим?...

[Porque]

_as_, можно было бы, я бы несколько "спасибо" наставила.

[тимсон]

Сообщение от _as_

У него там замечательно написано, что-то типа, что если хочешь прослыть умным, говори непонятно. Но ведь что забавно, от частого повторения у говорящих и слушающих возникает полная иллюзия, что они понимают смысл произносимых слов!!!

Художника обидеть легко, поди попробуй сам нарисуй!

Сообщение от _as_

может немного не в тему, но мне кажется голодания никак не пересекаются с "серотониновым" рационом.

А мне, наоборот кажется, что пересекается вплотную и имеют взаимоусиливающий эффект. Я ощутил вот что. Первый день, как и было сказано моя собычка Павлова чётко выделила слюну два раза - утром и в обед, после этого она поняла, что происходит, т.к. ужо 15 лет я голодаю и перестала выделять - поняла, что бесполезно. Тем не менее дефекация происходила два дня в один и тот же срок, что говорит о том, что организм живёт нормальной жизнью. Это меня порадовало, впервые я обошёлся без всяких клизм и слабительных. Кишечник, ПЖ, печень и почки отдохнули, немного очистились и теперь готовы снова встать в строй на серотониновую тропу. В преддверии жора я раньше испытывал некое беспокойство и суетность, что говорило (Ас, закрой глаз) о перевозбуждении Ветра. Сейчас же я, наоборот, чувствую гармонию, потому что до голода держал Ветер в узде (отказ от сладкого, еда в тёплом виде, периодический приём солевых согревающих ванн). Кроме того в условиях регулярных тренировок, повысил общий уровень метаболических реакций, что тоже положительно сказалось на голоде (не мёрз и был уравновешен) Вобщем, пока мне кажется, что движение верно. Фую, имхо, ошибочно считает, что пропуск завтрака аналогичен подобным голодовкам. И БЭ здесь играют минимальную роль, в сравнении с теми благами, что приносит ЛГ.

[Юленьк@]

Сообщение от Porque

_as_, можно было бы, я бы несколько "спасибо" наставила.

не поверишь...Но Мастер уже дважды каким то образом умудрился поставить за одно сообщение 2 "спасибо"......
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=4772&page=99
сообщение 981
http://golodanie.su/forum/showthread...=6224&page=137
сообщение 1362.....

ПОСМОТРИТЕ.....Сначала думала у меня глюки с сайтом...но как оказалось не у меня....

[_as_]

Сообщение от тимсон

Художника обидеть легко

тебя не имел в виду. Наоборот, мне кажется ты пытаешься вникнуть. Я, кстати, совершенно не проти и непонятных вещей. Просто надо отдавать себе отчет имхо, что вот это понятие я использую не до конца или вовсе не понимая его смысл...

Сообщение от тимсон

Я ощутил вот что. Первый день, как и было сказано моя собычка Павлова чётко выделила слюну два раза - утром и в обед

не понял в чем взаимоусиление? Помнится даже кому рекомендовал в качестве подготовки регулярный прием пищи, именно потому что в первые дни в одно и то же время хочется есть и с этим легко справиться попив несмеша водички. Рефлекс удовлетворяется. Так было у меня, когда голодал первый раз 10 дней.

Сообщение от тимсон

Фую, имхо, ошибочно считает, что пропуск завтрака аналогичен подобным голодовкам.

вот-вот. Совершенно согласен, что это так напрямую, как она описывает, не связано.

[Елена_Ф]

А у меня сегодня трудное какое-то голодание....так туплю, что ну его на фиг на работе голодать....все-таки вернусь к субботам.

Сообщение от _as_

что при голодании скачут такие-то гормону в ту-то сторону кто рысью кто галопом.

ну сахар скачет, точнее Ухает вниз со страшной силой - вот и результат (у меня) соображаловка на нуле, если не в минусе....

[_as_]

Сообщение от Елена_Ф

ну сахар скачет, точнее Ухает вниз со страшной силой - вот и результат (у меня) соображаловка на нуле, если не в минусе....

оченно интересно. У меня за день на качестве соображаловки вроде никак не сказывается. Да и за неделю не замечал...

[Alex2]

Сообщение от _as_

Короче, всего-то хотел сказать, никак не ощущаю, что голодание мешает 3-х разовому питанию без перекусов и более того, после голодания желание сладкого заметно уменьшается. Вернее не сладкого, а вообще "вредного", организм разборчивей становится и требует, например у меня, наличия свежих овощей в рационе. Может это конечно от того, что я не сильно сахаро-зависим?...

Хорошо тебе, меня же перспектива избавиться от сахарной зависимости очень привлекает. 2 года голодания в этом не помогли, хотя в голодании была другая мотивация - здоровье. Что-то есть правильное у Фую, есть, я чую. Не исключаю, что "7 шагов" и для тебя были бы полезны с небольшой поправкой на белки.

Сообщение от _as_

А как говорил наш математик И.А. Назаров "если вы на экзамене произнесете правильные слова, и даже расставите их в нужном порядке, из этого не следует, что я вам поставлю хотя-бы 3. Мне нужно убедиться, что вы понимаете смысл этих слов".

У меня очень большие сомнения, что хоть кто-нибудь понимает правильно процессы, происходящие во чреве.
В этой связи я полагаю, что настоящую ценность представляет только опыт: будь то голодания, сыроедения или белково-длинноуглеводного 3-разового питания Фую. Если раньше у меня после 7-дн. голода все хрусты прекращались в шее, то сейчас после голода их тоже нет, но появляются боли другого плана, предположительно связанные с ухудшением работы нервов. Хорошо бы это понять, но по сути нет такой возможности, одни предположения. К счастью нет в этом крайней необходимости, т.к. опыт показал, что мне не надо часто и подолгу голодать.

[тимсон]

Сообщение от Елена_Ф

А у меня сегодня трудное какое-то голодание....так туплю, что ну его на фиг на работе голодать....все-таки вернусь к субботам.

Биоритмы и лунные циклы не в чести? Дни недели рулят?

Сообщение от Елена_Ф

ну сахар скачет, точнее Ухает вниз со страшной силой - вот и результат (у меня) соображаловка на нуле, если не в минусе....

А насеротониниться прежде голода не пытались? Помогает, однако

[Елена_Ф]

Сообщение от _as_

оченно интересно. У меня за день на качестве соображаловки вроде никак не сказывается. Да и за неделю не замечал...

да если у одного человека каждое голодание неодинаково протекает, то что тут сравнивать разных людей...

Сообщение от тимсон

Биоритмы и лунные циклы не в чести? Дни недели рулят?

"очень даже почему же" (ц)
В чести. Но внешние условия иногда вносят свои коррективы и приходится "отклоняться".

Сообщение от тимсон

А насеротониниться прежде голода не пытались? Помогает, однако

"Пыталась". Точнее не пыталась, а осуществила. Только не задумывалась над тем , что то, что я делала, имело целью - насеротониниться перед 36-часовой разгрузкой.

А "разгрузка" и правда получилась на этот раз какая-то дискомфортная...болело слева под ребром. И довольно долго, часа 2 примерно... Что это? Поджелудочная?