Голодание рулит 2010 (11 дней)

[Edison]

22.01.10 здравствуй форум.Сегодня продержался на соках до вечера,выпил 2-литра.Вечером салат мелко перетертый на терке,морковь,свекла.В течении часа присутствовала тяжесть в желудке.Вечером перед сном прогулка.
Сегодня проснулся в хорошем расположении духа награда за голод ,потом зарядка.С 12.00 завтрак банан,хурма потом обед 13.00 салат немного укропа,огурец,редис,морковь.На ужин сок 1-литр.Сегодня вычитал у Брегга,что при язвах и кожных дерматитах нужно воздерживаться от пищи не менее 30-суток.Думаю весь день,как-бы решиться на такой шаг,нужна серьезная подготовка,важнее наверно психологически подготовиться к такому шагу ну и физически тоже.
Тут хоть бы 21день осилить.