Как голодание влияет на зрение?

[Андрий]

У меня была астепония (быстрая утомляемость глаз).Дошло до того,что уже к обеду мои глаза сильно уставали,появлялось слезотечение,резь в глазах и я кое-как добывал остаток дня.С октября 2007 года начал выполнять кое-какие упражения по Бейтсу и уже к лету 2008 года мои глаза утомлялись не каждый день,а если и утомлялись то только к позднему вечеру.К новому 2009 году я ощущал утомление глаз приблизительно 3 раза в неделю.Поскольку начал голодать в 2009,теперь,вот уже 3 месяца ни разу не ощущал утомления глаз.То есть,мой опыт показывает,что только голоданиями или упражнениями совсем решить проблему нельзя.Кроме того, нужно обязательно есть поменьше сахара.Вобщем,все это написано у Уильяма Горацио Бейтса.В этом отношении он лучший.