|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п. |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#33 |
|
Регистрация: Jul 2009
Адрес: РФ
Сообщений: 618
Поблагодарил: 2,601
Поблагодарили 2,229 раз(а) в 741 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Tae Bo
Я взяла на тот момент максимальный - 750 гр. Но для меня очень нормально оказалось - ручонки слабоваты
Зато пинаюсь больно и бегаю быстро =)))) Зависит от физподготовки. На Вашем месте взяла бы максимальный вес, потому что если даже будет первое время тяжело, то можно эти штуки снять, когда совсем невмоготу станет. Если хотите туда, где много красивых юношей, то записывайтесь в качалку, ориентированную на пауэрлифтиров! =))))) И обходите стороной те залы, где очень модные станки и дорогие абонементы - там тоже юношей хватает, но они неправильные. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Monica спасибо за это полезное сообщение: |
Ирэн (13-08-2010)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|