Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 23-08-2010, 07:00   #31
 
Аватар для ayu
 
Регистрация: Jun 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 323 Поблагодарил: 490
Поблагодарили 251 раз(а) в 165 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Каскады по нарастающей

8 день выхода
Вес 69,2 кг
Пока все в норме. Ем в норме - не более 1200 ккал в день. Преимущественно фрукты и овощи. Вчера во второй половине дня только дыню ела, торпеду - вкусная необыкновенно! Сегодня еще не завтракала. Рацион теперь тщательно продумываю зараннее, просчитываю и на вечер оставляю запас - 200-300 ккал, чтобы если уж очень захочется есть, то не перебрать, а уложиться в калораж.
Специально не прописываю подробно, что ела, потому что для голодающих не очень полезно читать про всякие съедобные вещи. Подробный рацион буду прописывать потом, когда буду стараться удержать вес.
__________________

«Чтобы сделать жизнь счастливой, нужно любить повседневные мелочи. Сияние облаков, шелест бамбука, чириканье стайки воробьев, лица прохожих - во всех этих повседневных мелочах нужно находить высшее наслаждение»
Акутагава Рюноскэ

Последний раз редактировалось ayu; 23-08-2010 в 08:01..
ayu вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали ayu спасибо за это полезное сообщение:
людмила32 (23-08-2010), шамони (23-08-2010)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Каскады 3х3. Svetlaya Архив 10 04-02-2013 16:59
Дни без еды (каскады) Leyla Примеры успешно проведенных голоданий 38 12-07-2012 01:03
Мои каскады ))) MEOW02 Архив 0 01-07-2012 18:13
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) Mar'yana Архив 2 03-04-2012 13:06
Каскады... pandora Архив 18 21-09-2011 03:55


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 20:46. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter