Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. Теория и практика. Продолжение

[Ksenik]

Сообщение от Fuyu

Это золотые слова.
Цитата:
Сообщение от SalDeMare Посмотреть сообщение
Не вижу никаких проблем с четким и последовательным выполнением всех 7 шагов, заодно повышается самоконтроль и дисциплина, а это уже близко к тому, чтобы стать самому себе хозяином, что очень хорошо в борьбе с зависимостями всякими

SalDeMare еще не понимает о чем говорит. У него еще нет никакой практики.

В общем , все эти "партии" идеального питания хороши до определенного момента. Из них нужно брать только самое нужное и потом "поворачиваться к ним задом". Это не я сказала, это Петр1 сказал, когда открыл "окно в Европу". Это он про Европу так...
в данном случае Америка...какая разница.

Главное сохранить свою самобытность и психику. Всем этого желаю.

Ни в какую "партию" идеального питания больше вступать не буду. Теперь я понимаю почему у некоторых "партийцев" люди вокруг вдруг становятся "говноедами". Не берегут они свою психику.
Но... эксперимент пройден, выводы сделаны.

Думаю, свою мысль я высказала до конца. Надеюсь, что для кого-то мой опыт и сделанные выводы будут полезны.
Всё, ухожу жить в другую жизнь. Думаю собственной самодисциплины и адекватного отношения к жизни мне хватит, чтобы жить счастливо.

Уф...облегчение такое...