"Бросившие пить и вызывающие других" (с) (пищевые запои)

[Юнита]

april2011, у меня на очередном голоде давление подскачило (что то около 140-150 верхнее), около четырех утра. вызвала скорую, поставили магнезию (?зачем, но я не медик). из голода не вышла и все вошло в норму. потом на курорте голодала (самое легкое мое голодание, хотя и долгое), было тоже самое, врач сказала что это допустимо при моем здоровье. как у тебя - смотри сама :)

[april2011]

Девчёночки, я тута!

Пасиб за подсказки!
Врачу я про ЛГ не сказала, пусть спит спокойно вышла от него с таблЭточками в руках, и в первую же попавшуюся урну их выбросила... гы... синяков новых нету, старые уж желтеют

23.12.2010 - 07.01.2011. ЛГ.

26.12.2010. День голодания четвёртый, каскад первый.
Вес с утра 112,0, давление 126/69. Лишняя вода и давка ушли. У.Р.А!

Друг зовёт на лыжню, у нас снега нападало-о-о-о! Попробую, активности и энергии много! Кожа на глазах подтягивается, за это тож ЛГ лУблУ.
В общим, вошла я в голод!

Девчёночки, буду вести дневничок свой пока в реале, на неделю каникул мож куда смоюсь, а то... со всех сторон соблазняют мну едой.
В чужом городе мне голодается почему-то легче. Хожу везде, всё новое - я никого не знаю, меня никто не знает и не достаёт!

Проявлюсь я! Обещаю
Всеми пока ещё моими жирами - тут!

[Elen]

april2011, молодец!
По возвращении не забудь отчитаться.
Ждем

[sunnysecret]

Сообщение от april2011

а то... со всех сторон соблазняют мну едой.
В чужом городе мне голодается почему-то легче. Хожу везде, всё новое - я никого не знаю, меня никто не знает и не достаёт!

это правильное решение))!! по моему cкромному опыту "сердобольный" психологический прессинг окружающих - самое трудное в голодании))

удачи тебе! у тебя все обязательно получится!

[Сергей_С]

Все хорошо, но через полгода-год вы снова будете под центнер весить.
Я добро вам пишу, не сердитесь.
Я сам через это прошел.

Знаете, вы ЛГ нормализуете вес, но убежать от "доктора ЗЛА", по имени "ЖОР" вы сможете только изменив структуру питания в обычной жизни.

Я выбрал для себя вегитарианство. Употребление белка животного происхождения у меня сразу вызывает животный инстинкт.
Победителя, зверя, вожака! Жрать! Расти! Заполнять собой весь мир! Туда же (иметь побольше детей-)

У меня все скакал с 76 в молодости до 117, потом голоданиями 3 раза до 78 и обратно к 90....
Качели мне надоели.
Я перешел на вегу. Не религиозно, не ортодоксально. Исключил мясо и жиры животного происхождения.
Белок получаю с фасоли, чечевицы, есть у наш прекрасная каша Талкан (в инете по поиску можно найти сайт, они высылают кашу по почте), в этой каше 30% белка.

Вот так и живу.

О чудо! Уже 3 месяца 78-80 кг держу.

Парю! Лечу!

[april2011]

Девчёночки и мальчишечки

ВСЕХ С ПРОШЕДШИМИ!!!

Пасиб, что заходите, что советуете.
Конечно же, не злюсь и не сержусь. пАчти
Я тоже иду к вегетарьянству, осознанно. УрЯ осознанности!!!!

Я молотком, сейчас на выходе.
Вес сёдни с утра - 98,6
Выходится легко, грам 300 в сутки отдаю на соках. Легко отдаю, но легко и набираю.... гррррррррр...
Да, я всё же начала выход после 10 суток... гм... психологически не шмогла я, не шмогла
Да знаю, почему... с близким человеком несчастье тут уж не до планов, самое оптимальное для меня в тот момент было - выходить.

Други, не закрывайте мой дневничок!!!! Не до инета мне сейчас... попробу для нужного настроя по дневничкам, почитаю...
Не знай, смогу ли ежедневго здесь отмечаться.
Но в блокнотике всё фиксирую, не хулиганю.
МНЕ ЛЕГКО ЧИСТИТЬСЯ ЛГ!

Деньков через 10 обязательно нарисуюсь.

Всем лёгкости и мудрости и ЗДОРОВЬЯ!!!

[МаринаР]

сопоставила сроки и ушедшие кг! Ого! неужели 26 кг за 2 недели почти?? Это рекорд!

[april2011]

Прювеееет!!!

Да, у меня такие рекорды всю жизнь...гы...
худею моментом и набираю моментом
меня подружки инопланетянкой зовут... а у меня просто воображение хорошее, чего себе ни намечтаю - всё исполняется

вообще я сюда сёдни - размышления свои оформить...
я очень легко вхожу в голод и очень легко его переношу... быстро сбрасываю вес. потому, наверна, и стимула держать результат нет. зачем, раз всё равно всё лишнее на очередном голоде уйдёт
низзя так, я сама понимаю.
как путёвая голодовала 10 дней, потом на соках была неделю, отлично ж себя чувствовала! гррррррррр.... во время голода узнала о неизлечимой болезни близкого человека.... потом решила уйти от бой-френда, а он не захотел меня отпускать...... рррррррррррррр.......... фестивалили долго...... я себе такой стресс устроила! ну и нажралась всего с горя часть скинутого набрала, но не всё. на весы не встаю, чего расстраиваться зря? гы.

вопщим!

у меня новая тактика!
больше не пойду в голод с бухты-барахты.
больше не буду заводить себе бой-френдов. пока

до понедельника у меня будут дни гречки на воде. без соли, безо всего.
с понедельника иду на голод. на 21 день. вот хочу ещё не каждый день взвешиваться, ненаю, хватит у меня на это терпения?
но надо менять настрой на голод.
если голодаю не только для похудоса, а в основном для здоровья, для самоуважения, для чистки организмы, на всю жизнь меняю привычки, тады и весы как бы второстепенный предмет.

Девчёночки-мальчишечки! до понедельника!

Здоровья всем и красивых чистых огранизьмофф!

[МаринаР]

Сообщение от april2011

больше не пойду в голод с бухты-барахты.
больше не буду заводить себе бой-френдов. пока

не-не, первое приветсвуется а второе ... как же мы без них!?!? бойфренды полезны, ток правильные, которые подддерживают морально и физически))))
организм у тебя очень даже интересный и правильный, с хорошим, по моему, обменом веществ....

[Habiba]

Нужно от голода немного отвлечься и присмотреться к будням.Еда?Физкультура?А сколько воды простой обычно за день выпиваете?