Ударим голоданием по безволью и жирдяйству!

[lina27]

Сообщение от allright

Я там цитировал меню - фрукты, трава и мука, ну масла чуть-чуть и сырного продукта мизер. На выходе, почти уверен, будут фрукты - Вы себя изматываете. Жор, это срабатывет Ваш инстинкт самосохранения! Только потом, вместо нормальной еды, накидываетесь на что попадет под руку в последний момент, а потом испытываете угрызения совести и т.д.
Лишние килограммы, это всегда проблема сладкого, мучного, соли и продуктов пищепрома. Не бойтесь жиров и животных белков - это необходимость, какой бы философский бред про гнилостные процессы и т. п. Вам не внушали.
Еще важно, учитесь готовить, если Вы здесь, то, наверное, это вам не помешает.

Ну Америку вы не открыли. Только к чему вообще возмущения эти. Рацион тот был лишь иллюстрацией того с чего девушка вошла в голод. Ну напоследок поела как следует)

А насчет мяса - спор бесполезен совершенно) каждый выбирает свое. Как тут любят говорит - "критерий истины - практика". Если на практике и без мяса отлично живется - то человек вправе считать, что это истина для него. А мужчинам, я заметила, совсем тяжело принять мысль, что мясо может быть вредно)